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紫山藥排骨湯的功效與作用：排骨：補腎、益氣、潤燥紫山藥排骨湯的製作材料：紫山藥一段排骨200克枸杞幾顆鹽適量雞精少許紫山藥排骨湯的家常做法：1.排骨事先焯過洗凈，紫山藥去皮切小塊也焯燙一次……
紫山藥排骨湯的功效與作用
排骨：補腎、益氣、潤燥
紫山藥排骨湯的製作材料
紫山藥一段 排骨200g 枸杞幾顆 鹽適量 雞精少許
紫山藥排骨湯的家常做法
1.排骨事先焯過洗凈，紫山藥去皮切小塊也焯燙一次（可以去掉上面的粘液）
2.鍋內重新放入排骨加入一定的水量燒開，和紫山藥一起轉入電砂鍋中
3.煲一個半小時左右，出鍋前放入洗凈的枸杞，放點鹽和雞精即可出鍋
小貼士
枸杞您也可以選擇不放，但選擇放入時間盡量在起鍋之前，不然就煮爛了哈
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