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高壓鍋菜譜無油蓮藕魚湯（）的主料：羅非魚(適量)蓮藕(適量)高壓鍋菜譜無油蓮藕魚湯（）的調料：姜(適量)鹽(適量)小蔥(適量)雞汁(適量)做高壓鍋菜譜無油蓮藕魚湯（）所需廚具：高壓鍋、電壓力鍋、電飯煲……
高壓鍋菜譜無油蓮藕魚湯（）的材料
羅非魚(適量) 蓮藕(適量)高壓鍋菜譜無油蓮藕魚湯（）的調料
姜(適量) 鹽(適量) 小蔥(適量) 雞汁(適量)做高壓鍋菜譜無油蓮藕魚湯（）所需做法
高壓鍋、電壓力鍋、電飯煲高壓鍋菜譜無油蓮藕魚湯（）的做法步驟
1.食材準備好：羅非魚（鯽魚也可以）、蓮藕、姜、鹽、小蔥、雞汁
2.蓮藕去皮切片、姜切成粗絲
3.放入電壓力鍋中，適量加水。如果是普通高壓鍋，水需要沒過魚身以上。
4.電壓力鍋直接調到「煲湯」檔位即可。如果是普通的高壓鍋，時間需要40分鐘。
5.出鍋后加入鹽、雞汁、撒上蔥花就可以了。因為沒有加油，口味偏清淡，雞汁可以多放一些。
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