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火鍋是很多人的大愛,但是又擔心上火,那就來點清淡的好了。比如用魚頭豆腐做火鍋,鮮美無敵啦!難度:切墩(初級)時間:30-45分鐘主料新鮮雄魚頭一個(2-3斤左右)姜一大塊青椒數只豆腐……
喜歡這些美食嗎?
火鍋是很多人的大愛,但是又擔心上火,那就來點清淡的好了。比如用魚頭豆腐做火鍋,鮮美無敵啦!
難度:切墩(初級) 時間:30-45分鐘主料
新鮮雄魚頭 一個(2-3斤左右) 姜 一大塊 青椒 數只 豆腐 6-8片 鮮紫蘇葉輔料
豬油 適量 鹽 適量魚頭豆腐火鍋的做法步驟
1.先將魚頭清洗乾淨,剁成兩塊,姜切薄片,青椒切斜圈;
2.豆腐用溫鹽水浸泡10分鐘,撈出切厚片備用;
3.坐鍋燒豬油,放生薑片滑下鍋,擺入魚頭煎香,加入足夠的開水大火煮開,煮到湯色發白就轉中小火繼續煮20分鐘;
4.小心的放入豆腐、青椒圈、紫蘇、調鹽同煮一會兒,即可移入火鍋慢慢品味了。
小貼士
1.魚頭可以抹點鹽揉抓一下,能夠很輕易洗掉表面的黏液,魚鰓一定要去除,否則容易腥。
2.先吃魚頭,豆腐要慢煮,越煮越鮮美,豆腐表面起小眼眼的時候,就可以開動了。
3.加開水大火煮魚,5分鐘以上湯色就會變白,選用豬油料理,湯水喝起來更加鮮香。
4.換用其他的魚也可以同樣料理,只是切記一定要新鮮魚才能夠保證食物的鮮美,無需添加雞精之類了。剩的湯水還可以涮青菜,真的很美味啦!
豆腐為什麼要用溫鹽水浸泡呢?
用溫鹽水浸泡能夠去掉豆腥味,而且豆腐的口感會更加細嫩。
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