240
主料鮮豬肝300g小油菜150g輔料鹽適量料酒少許澱粉一勺雞蛋一顆補血油菜豬肝湯的做法步驟1.鮮豬肝切片，用鹽、澱粉、料酒入味。2.蔥姜切好備用。3.小油菜洗好備用。 ……
主料
鮮豬肝 300g 小油菜 150g輔料
鹽 適量 料酒 少許 澱粉 一勺 雞蛋 一顆補血油菜豬肝湯的做法步驟
1.鮮豬肝切片，用鹽、澱粉、料酒入味。
2.蔥姜切好備用。
3.小油菜洗好備用。
4.雞蛋打好備用
5.倒少許油炒出香味。
6.倒入水，待水開後放入豬肝，待再次開鍋倒入小油菜。
7.開鍋二分鐘后倒入雞蛋，放鹽入味。
8.出鍋，美味又營養，老爸多吃點！
【蘑菇油菜蕻煮蛋餃】屬於家常菜譜，主料是蛋餃/油菜蕻、蘑菇，都是兒子愛吃的食材，口味是鹹的...
小區裡面換管道，家裡幾天不能用明火，於是就動用家裡小廚電們來幫忙。今天這醬湯豬肝就是用電飯...
苤藍，各地叫法不一。閩南叫菜蛋菜球今天帶來傳統古早味農家小菜傳統製作方法適合養生就粥米飯相...
黑米，桂圓，紅棗都是很好的補血食材，再加上營養價值很高的山藥，益氣養血的功效更好。據說，用...
用料韭菜200g豬肝200g油100g鹽適量味精適量高良姜5g蒜5g泡椒10g辣椒醬10g...
豬肝怎麼處理能解毒去異味，用豬肝製作菜肴之前必須經過正確的處理，徹底去除豬肝中的有毒物質和...
枸杞葉味甘、苦、性涼；入肝、脾、腎經。具有補虛益精，清熱止渴，祛風明目，生津補肝的功效；主...
用料鹽適量料酒適量生抽適量黃豆燉豬肝的做法步驟1.將豬肝在水龍頭下沖洗10分鐘，然後切片用...
豬肝好處很多，平時多吃點可以養眼，特別是喜歡玩手機，用電腦的更應該多吃點！辣椒炒豬肝的主料...
豬肝麵線是中國的一大美事特色，豬肝作為豬的內臟，平常不太吃，因為肝臟是聚毒排毒的器官，如果...
不知道許多北方人是不是跟我一樣，包子是一種關於家的記憶，外面的包子再好吃，總覺得吃不出家的...
女人想要臉色紅潤，補血養顏湯不能少，那麼秋季喝什麼湯補血養顏呢?今天小編介紹秋季必喝的11...
豬肝炒娃娃菜的主料：娃娃菜(230克)豬肝(170克)豬肝炒娃娃菜的調料：剁椒(適量)料酒...
尖椒雷筍炒豬肝的主料：雷筍(235克)豬肝(150克)尖椒(70克)尖椒雷筍炒豬肝的調料：...
當一個人沒有氣血的時候，那麼整個人看起來就會沒有精神。而且長時間的貧血也會帶來給種疾病。那...
用料捲心菜250克紅辣椒100克蔥絲5克香油2大匙白糖2大匙白醋2大匙蔥油菜卷的做法步驟1...
寶寶輔食小油菜西紅柿泥的食材： 小油菜3-4顆，熟西紅柿1小塊 寶寶輔食小油菜西紅柿泥...
做菜網導讀：血虛的人會有失眠的癥狀，需要多吃補血安神的食物。那麼補血安神的食物有哪些呢？下...
豬肝補血明目，胡蘿蔔對視力有好處。寶寶食用可以預防貧血和夜盲症。主料麵粉100克&……...
枸杞具有補腎益精，養肝明目，補血安神的功效。而新鮮的油菜維生素C與β—胡蘿蔔素的量又相對較...
養生導讀：人流后吃什麼補血？人流后，飲食要注意補氣補血，那麼人流后吃什麼補血呢？補血的食物...
吃慣了葷餡餃子，來點素餡的也很不錯。熱量低一些，植物纖維多一些，再補充一些其它微量元素，素...
補血吃什麼菜食療養生配圖1、豬肝患有血虛症或者缺鐵性貧血的人平時可以多吃點豬肝炒菠菜。2、...
紅豆，性平偏涼，味甘，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管...
做菜網導讀：做了手術后，不少人出現血氣不足的現象，所以術后要記得補血。那麼術后吃什麼補血呢...
十分喜歡的早餐之一主料麵條（生）250克雲吞200克&nb……...
五紅補血養顏湯的介紹： 今天早晨做早餐的同時，隨手抓了紅小豆、紅芸豆、紅棗、紅皮花生米、...
鳳爪黃豆補血湯 材料: 藥材黃芪2...
我的早餐，我作主~~~~~~~~~~~~油菜蕻餃子波紋面，簡單的做法，清淡有營養。主料波紋...
培根香菇油菜的主料：香菇(200g)油菜(200g)培根(100g)做培根香菇油菜所需廚具...
主料鮮豬肝300g小油菜150g輔料鹽適量料酒少許澱粉一勺雞蛋一顆補血油菜豬肝湯的做法步驟...
主料鮮豬肝300g小油菜150g輔料鹽適量料酒少許澱粉一勺雞蛋一顆補血油菜豬肝湯的做法步驟...
難度：切墩(初級)時間：1小時以上主料鱷魚肉500克輔料川貝10克陳皮(泡軟)半個南北杏1...
主料烏雞半隻花生50g胡蘿蔔一根木耳薏米枸杞輔料啤酒一啤酒杯桂皮蔥、姜紅棗三色木耳烏雞湯的...
難度：配菜(中級)時間：30?60分鐘主料草魚二斤半四川酸菜500g一袋輔料郫縣豆瓣50g...
難度：切墩(初級)時間：1小時以上主料大骨頭500g冬瓜800g薑片3片香菜1條輔料鹽適量...
難度：切墩(初級)時間：1小時以上主料干魷魚1條排骨半斤輔料冬瓜1小塊青菜少量鹽適量生薑少...
主料鱷魚肉適量川貝適量南杏適量北杏適量輔料鹽適量菜男川貝鱷魚湯的做法步驟1..鱷魚肉洗凈后...
難度：切墩(初級)時間：1小時以上主料冬蟲草花膠?肉輔料水冬蟲草花膠瘦肉湯的做法步驟1.冬...
難度：切墩(初級)時間：1小時以上主料雞肉500g山藥350g靈芝數片桂圓6、7粒輔料鹽少...
