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把早餐自磨豆漿留下的豆渣加入到全麥粉中和面做包子皮,豬肉和白蘿蔔做餡,雖是簡單營養卻很全面,味道也很好豬肉蘿蔔包子的主料:豬肉(適量)白蘿蔔(適量)蔥(適量)姜(適量)肉皮凍(適量)豆渣(適量)全麥粉(4……
把早餐自磨豆漿留下的豆渣加入到全麥粉中和面做包子皮,豬肉和白蘿蔔做餡,雖是簡單營養卻很全面,味道也很好
豬肉蘿蔔包子的材料
豬肉(適量) 白蘿蔔(適量) 蔥(適量) 姜(適量) 肉皮凍(適量) 豆渣(適量) 全麥粉(400g) 牛奶(適量) 酵母(4g)豬肉蘿蔔包子的調料
鹽(適量) 香油(適量) 料酒(適量) 生抽(適量) 蚝油(適量)做豬肉蘿蔔包子所需做法
蒸鍋
豬肉蘿蔔包子的做法步驟
1.準備材料
2.麵粉、酵母和豆渣一起,用牛奶和面,和成光滑的麵糰,蓋保鮮膜放溫暖處發酵
3.白蘿蔔切成小丁,加少許鹽顏10分鐘,倒去多餘的水
4.豬肉剁成末肉,蔥姜切末,肉皮凍切小丁
5.肉末、白蘿蔔丁、蔥生薑末,肉皮凍放在一起,加入料酒、生抽,蚝油,香油、鹽,攪拌均勻成餡
6.麵糰發酵至2倍大時,取出放在案板上,用力揉出裡面的空氣
7.搓成長條狀
8.切成小劑子
9.取一塊小麵糰擀成中間厚周圍薄的圓面片
10.放入適量餡
11.包成包子
12.將做好的包子生坯擺到屜上,二次餳發20分鐘左右。
13.冷水上鍋,大火燒開後轉中火蒸15分鐘,關火后再虛蒸5分鐘后再打開鍋蓋。
14.蒸好的包子,看上去不是白白凈凈的,可是營養很好呢
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