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補血補氣湯 材 料：紅豆50克，紅棗5顆，紅皮花生50克，黃冰糖30克做 法：1、食材泡水2小時，之後洗凈，加足量清水，放入黃冰糖，開啟電飯煲煮粥功能開始煮粥；2、一個小時煮好后即可食用。
補血補氣湯
材 料：
紅豆50克，紅棗5顆，紅皮花生50克，黃冰糖30克
做 法：
1、食材泡水2小時，之後洗凈，加足量清水，放入黃冰糖，開啟電飯煲煮粥功能開始煮粥；
2、一個小時煮好后即可食用。
小時候特別喜歡吃五羊牌雪糕（廣東人對這個品牌應該不陌生），其中有一款紅豆批，綠豆批非常好吃...
以前也做過一次綠豆糕，當時覺得也不錯，就是冷藏后口感較硬，有點遺憾，現在找到了一個法子，可...
這個冰棒很好吃，口感軟滑，一點都不硬，能咬得動。因為椰漿的加入，冰棒有濃香的椰子味。因為淡...
【鍋燒烏冬面】(方法改自cookingwithdog)材料：(1人食)湯麵用料：1包烏冬面...
炎熱的夏天，很需要解暑清熱解毒的東西，像西瓜、哈密瓜等等水分充足的水果能清熱解毒。像陳皮紅...
紅豆薏米美容排毒薏米性涼味淡，可以促進體內的血液以及水分的新陳代謝，具有美白滋潤、淡斑、瘦...
紅豆，性平偏涼，味甘，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管...
冬季，我們都好好的。用裝滿陽光的陳皮、暖暖的紅豆和粘軟的糯米小圓子一起，煲一碗暖暖的粥吧，...
冬天到了，早晨和涼牛奶胃口會不適，熱牛奶又有一股腥味，所以喝豆漿最適合，又暖和，又有營養。...
冬季是人們最好的一個養生季節，在冬季的時候，人們養生可以更好的去維持自身的健康，還可以讓自...
驢打滾是北京的小吃，滾上豆面，樣子頗似驢兒打滾，因此得名。正宗的驢打滾製作時要求餡卷得均...
做菜網導讀：聚焦神奇靈芝，補氣血治失眠效果好。靈芝通稱靈芝草，古稱瑞草、長壽草，被視為「祥...
用料紅豆適量水適量小湯圓適量桂花紅糖冰糖適量玫瑰紅豆沙的做法步驟1.紅豆與水1:2倒入高壓...
紅豆蛋撻，好吃看得見……紅豆蛋撻用料工具主料：淡奶油(100克)純牛奶(70克)低筋麵粉(...
過年就要忙年。過得也是這忙忙碌碌的氣氛。醬牛肉極為國民，是節日餐桌上必不可少的。平時醬好...
黑米，桂圓，紅棗都是很好的補血食材，再加上營養價值很高的山藥，益氣養血的功效更好。據說，用...
說話有氣無力、行動拖拖拉拉、渾身沒勁、一動就滿身大汗、心悸頭暈、面色蒼白、常患感冒……這樣...
微波爐已經是家常廚房電器，但是大多數的人們用微波爐基本都是用的它加熱菜的功能，基本上少有人...
電飯煲可以說是我們的居家生活必備廚房小電器，它最大的作用就是用來做飯，可以說是米水下鍋，按...
印象中的西式菜品大都是比較清淡的， 難得有幾道湯濃汁稠的燉菜，也只是湯汁濃厚，味道其實並...
廣西美食三絲炒粉利的主料：粉利(適量)廣西美食三絲炒粉利的調料：紫甘藍(適量)心裡美蘿蔔(...
接力高考美食白切雞的主料：嫩土雞(只)(1個)接力高考美食白切雞的調料：姜(片)(5個)蔥...
再過兩天就是臘八節了，過了臘八就是年。 今年的臘八就吃栗子百合粥。 臘八節美食栗子百合...
很多人多多少少都有一點貧血，只是程度的深與淺，女人是氣血體現最為明顯的一種群體，如果一旦氣...
氣血不足的患者以女性居多。中醫認為，氣和血都是生命的載體，共同滋潤身體，使身體正常協調地運...
女人想要臉色紅潤，補血養顏湯不能少，那麼秋季喝什麼湯補血養顏呢?今天小編介紹秋季必喝的11...
剖腹產後，不少新媽媽有血氣不足的癥狀，那麼剖腹產後吃什麼補氣呢？可以補血補氣的食物有很多，...
當一個人沒有氣血的時候，那麼整個人看起來就會沒有精神。而且長時間的貧血也會帶來給種疾病。那...
為了有姣好的面容，女性在購買護膚保健產品的時候毫不含糊，往往是花費了大價格之後得到的效果並...
做菜網導讀：血虛的人會有失眠的癥狀，需要多吃補血安神的食物。那麼補血安神的食物有哪些呢？下...
養生導讀：氣血足、腎功能良好，你才能更健康。補氣養腎就要多喝養生粥，那麼補氣養腎粥有哪些呢...
養生導讀：人流后吃什麼補血？人流后，飲食要注意補氣補血，那麼人流后吃什麼補血呢？補血的食物...
補血吃什麼菜食療養生配圖1、豬肝患有血虛症或者缺鐵性貧血的人平時可以多吃點豬肝炒菠菜。2、...
紅豆，性平偏涼，味甘，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管...
做菜網導讀：做了手術后，不少人出現血氣不足的現象，所以術后要記得補血。那麼術后吃什麼補血呢...
食療養生配圖說話有氣無力、行動拖拖拉拉、渾身沒勁、一動就滿身大汗、心悸頭暈、面色蒼白、老愛...
五紅補血養顏湯的介紹： 今天早晨做早餐的同時，隨手抓了紅小豆、紅芸豆、紅棗、紅皮花生米、...
鳳爪黃豆補血湯 材料: 藥材黃芪2...
氣血對女性的健康起很大的作用，對於貧血的女性更需要補氣血，這樣才能讓她們身心健康。常見的補...
補氣祛濕水煮魚的介紹：京城第一水煮魚製作方法大揭秘咯！這水煮魚的食材——鯰魚可是溫泉水養殖...
補血補氣湯 材 料：紅豆50克，紅棗5顆，紅皮花生50克，黃冰糖30克做 法：1...
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【西紅柿牛肉湯】【主料】：牛肉300克【輔料】：西紅柿2個、金針菇1把、大蒜適量、鹽適量、...
風乾雞一、製作方法1、浸泡以100斤宰殺好的土雞為例（約20隻），放入100斤水、10瓶花...
風乾雞配方一、腌制1.取1千克鹽用炒鍋小火炒至變色、出香味，倒出後放入同仁堂五香粉（藥材店...
風乾雞配方一、風乾雞原料：農家散養小公雞10隻（每隻重約850克），秘制腌料22千克，滷水...
赤豆小圓子材 料：糯米粉200克，紅豆50克，糖適量做 法：1、將紅豆煮熟，糯米粉揉成團，...
香芋紅豆沙材 料：香芋50克，紅豆200克，干桂花、冰糖適量做 法：1、紅豆預先泡透，香芋...
紅豆黑米糊材 料：紅豆，紅棗，黑米，糯米，花生，芝麻做 法：1、準備好食材，將紅棗去核剪成...
紅豆糯米南瓜盅材 料：小南瓜2個，紅豆100克，糯米100克做 法：1、紅豆和糯米混合，冷...
