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青菜(油麥菜)炒飯用料隔夜米飯380g;油麥菜150g;雞蛋2個;食用油適量;鹽適量;雞精少許做法油麥菜洗凈。切碎(刀盡量擦著菜切,不要切太寬)。雞蛋打散。熱鍋加油,油熱倒入米飯中小火炒散;倒入雞蛋液……
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青菜(油麥菜)炒飯
用料
隔夜米飯380g;油麥菜150g;雞蛋2個;食用油適量;鹽適量;雞精少許
做法
油麥菜洗凈。
切碎(刀盡量擦著菜切,不要切太寬)。
雞蛋打散。
熱鍋加油,油熱倒入米飯中小火炒散;倒入雞蛋液,翻炒至蛋液裹住米飯變乾燥。
放入切好的油麥菜(不要擔心太多,炒后就沒多少了)。
翻炒至菜葉變軟,顏色變深(可藉助筷子翻拌),加入少許鹽、雞精,翻炒均勻出鍋。
出鍋裝盤。
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