龍利魚和玉米做成一款補腦香腸,讓寶寶自己抓著吃。龍利魚刺少,味道鮮美,富含DHA特別適合寶寶食用,玉米含有豐富的不飽和脂肪酸,兩者搭配補腦效果翻幾倍。玉米龍利魚腸參考月齡:10個月以上1、準備食材:龍……
喜歡這些美食嗎?
龍利魚和玉米做成一款補腦香腸,讓寶寶自己抓著吃。龍利魚刺少,味道鮮美,富含DHA特別適合寶寶食用,玉米含有豐富的不飽和脂肪酸,兩者搭配補腦效果翻幾倍。
玉米龍利魚腸
參考月齡:10個月以上
1、準備食材:龍利魚500克,熟玉米粒30克。
2、將熟玉米粒去衣,切碎。玉米衣寶寶不太容易消化,建議去掉后再用來製作輔食。
3、龍利魚用廚房紙,吸干表面水分。龍利魚容易吸水,特別是清洗過後,一定要吸干水分,不然不容易成型!
4、刮泥去筋。龍利魚的筋膜纖維較粗,寶寶不容易咀嚼與消化,所以要去掉哦!
5、仔細檢查挑去餘下的魚筋。
6、龍利魚肉取重200克,放入輔食機,攪打細膩。
7、攪打后的狀態是十分細膩,粘稠且不易滑落的。
8、將玉米碎倒入龍利魚泥中,攪拌均勻。
9、把攪拌好的龍利魚泥裝入裱花袋,剪小口。切記,口子不要剪太大哦,這樣更容易控制擠出量。
10、刷少量油。
11、模具中擠入龍利魚泥,用勺子抹平表面。
12、蓋上蓋子。
13、放入蒸鍋,大火蒸20分鐘。
14、蒸好后,打開蓋子將香腸模具倒扣冷卻。
15、脫模。
16、色澤誘人,香味四溢,一口咬下去,魚肉的鮮嫩搭配玉米的顆粒感,饞的寶寶早就等不及了。
滷肉卷具有很高的營養價值,這點從滷肉卷的精細選材就可以看出。除了均衡搭配人體所需的蔬菜和肉...
食材介紹奶粉(80g),發酵粉(一袋),蘋果(一個),龍眼,火龍果自製低卡無糖酸奶沙拉的做...
提拉米蘇這個甜點喜歡的人可不在少數甚至包括男生前兩周遠在加拿大生活工作的弟弟回來看望父母作...
油條是一種長條形、中空的油炸食品,吃到嘴裡又香又脆,而且韌勁十足,是傳統的中國早點之一,油...
好了說說今天的餃子食譜,酸菜是嫂子腌制的,用青海人腌制的方子,不同於東北酸菜也不同於韓國泡...
黃桃的營養十分豐富,主要營養成份有:豐富的維生素C和大量的人體所需要的、番茄黃素、紅素胡蘿...
用料豬蹄250g油適量鹽適量蓮藕1小節黑木耳適量玉米1根枸杞適量蓮藕玉米燉豬蹄的做法步驟1...
做的米飯一頓沒有吃完,下一頓再吃就沒有吃第一頓那麼好吃了,如果把剩的米飯做成粥來吃,煮出來...
做蔬菜炒飯很隨意的,把家裡現有的蔬菜類添加進來就可以了,這款炒飯有玉米,牛肉,青椒,胡蘿蔔...
做冰淇淋的另一個好處是,可以把自己喜愛的口味填加到裡面。香草味的基味承載能力很強,這個食譜...
我家老公摸索出來的,發布出來共享主料豬肉餡250克&nbs……...
用料玉米3個牛奶200ml白糖少許玉米牛奶冰棒的做法步驟1.玉米水開后高壓鍋15分鐘煮熟2...
前天在外面吃飯,服務員小妹問要不要來一份現榨的果汁或是玉米汁。桌上的夥伴們異口同聲表示不要...
雖說黃瓜一年四季都能吃到,但是夏季的黃瓜最脆爽,還很便宜。用來做餃子餡很划算的。餃子是國民...
孜香烤玉米用料工具主料:玉米(1個)調料:油鹽(2克)孜然粉(3克)廚具:電烤箱孜香烤玉米...
朋友們問我紫薯該怎麼做,其實紫薯煮了就直接食用是很難下咽的,比較干,如果做成紫薯奶昔就可以...
花捲、饅頭和包子都是古老、經典又很家常的漢族麵食,特別是花捲,由於做法比包子簡單,比饅頭滋...
用料水果玉米1根甜香玉米烙的做法步驟1.水果玉米煮熟后剝粒待用2.玉米粒加入生粉和勻,如果...
一個天生一對的夏日搭配—奶味的甜玉米帶來最初的味覺衝擊,黑覆盆子花香...
夏天天氣炎熱,沒食慾,吃什麼都沒有胃口,今天一早就榨了玉米汁,美美滴喝上一大杯補充人體所需...
靈芝是一種很好的滋補養生的藥材,在中醫之中也是運用廣泛,具有很好的醫療價值,今天我們主要來...
烹飪其實是一門學問,能把每樣菜做得超好吃,而且色澤和營養都能完整保存也是不容易的,今天就給...
自製酸奶冰棒用料工具主料:酸奶(一盒)調料:冰棒棍(一柄)廚具:其它自製酸奶冰棒的做法:1...
蛋白質是構成人體的重要物質,身體中各種組織——肌肉、骨骼、皮膚、神經等都含有蛋白質。生長的...
薏仁米又叫做薏米,是一種在中醫中可以當做藥材的物質,又可以被當做食材,用來熬煮成各種養生粥...
我比較喜歡喝玉米羹、但是炎炎夏日不太喜歡喝熱的、就做了個冷的。想跟大家一起分享。夏日涼飲玉...
濃醇鮮美牛骨雜蔬湯的主料:牛腩(500克)牛骨髓(1塊)濃醇鮮美牛骨雜蔬湯的調料:小番茄(...
木瓜其實也叫做番木瓜,它的表面光掛,木瓜肉香味濃郁,汁水飽滿,且營養非常豐富,作為水果來說...
蒜頭蛤蜊雞湯【烹煮時間】45分鐘【材料】去骨雞腿肉2隻、雞腿肉修下來的雞油一小坨、蛤蜊30...
導讀橄欖油相比傳統植物油更健康,含量較低的不飽和脂肪酸、膽固醇,優質的油脂,不僅在飲食上大...
鮮美白灼蝦的食材和調料:1 蝦500克蒜3-4瓣小蔥2根大蔥1段姜3克 鮮美白灼蝦的食材...
今天的麵條顏色是嫩綠色,配上深綠色的菠菜,黃白相間的雞蛋和鮮美的蛤蜊,光看顏色就很賞心悅目...
因為蒲公英的植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分,所以對濕...
鮮美下飯好滋味紅燒帶魚的主料:帶魚(300克)鮮美下飯好滋味紅燒帶魚的調料:香菜(1棵)乾...
食用野生菌的介紹:雲南是野生菌的王國,種類繁多,由於野生菌是無法人工培育、在自然界完全處於...
車前草又名車輪菜,廣西人叫豬肚菜,全身都是寶,在山路的兩側,都可以找的到。具有清熱利尿,祛...
現在大家都更注重飲食健康,越來越多人都喜歡喝粥,粥比較養胃,對身體也是有一定的好處。很多人...
炎炎夏日,人們對喝湯頗為喜愛,簡單又爽口,下面教大家做一道鮮美的鰻魚頭湯,是河鰻哦,很不錯...
龍利魚和玉米做成一款補腦香腸,讓寶寶自己抓著吃。龍利魚刺少,味道鮮美,富含DHA特別適合寶...
蔬菜用開水焯好處很多,但很少有朋友把肉也焯水的,最新發現炒肉前焯一下水不但能使肉細嫩鮮美,...
【粽香甲魚】1.首先我們準備人工養殖的甲魚一隻,沿著外殼片開 掀開甲魚蓋,開大火把水燒開,...
醋蛋液是民間流傳了上百年的養生秘方,醋有助消化、消食滯的作用,可以幫助人吸收食物中的營養成...
山藥性甘、平,比較溫和,能健脾益胃、助消化,多用於治脾胃虛弱、食欲不振等病。山藥還可以滋...
蔥爆羊肉即是家常小炒又是一道營養美味。尤其是寒冷的冬天,羊肉的脂肪及蛋白質都很豐富,食用...
【蝦的營養價值】蝦的通乳作用較強,並且富含磷、鈣,對小兒、孕婦尤有補益的功效。蝦的通乳作用...
...
營養鮮美的茄汁杏鮑菇杏鮑菇是一種非常營養又健康的菌類,但是不太容易的特點讓很多人對它提不起...
何首烏不僅可以烏髮,還具安神,通絡等的功效。何首烏的塊根、藤莖及葉不僅可以食用,同時還可藥...
龍利魚和玉米做成一款補腦香腸,讓寶寶自己抓著吃。龍利魚刺少,味道鮮美,富含DHA特別適合寶...
酸菜麻辣魚片的做法材料:酸菜180克、草魚片150克、紅辣椒4個、麻椒1把、紅油1勺、蔥1...
家常燉嫩豆腐的做法食材:嫩豆腐1塊、肉餡100g、豆瓣醬2勺、香蔥3根、小辣椒1個、蚝油半...
食材:番茄 菠菜 麵條 鱈魚 食用油適量步驟:1.鱈魚解凍后,切成小丁用檸檬片腌制15分鐘...
電飯鍋豉油雞的做法這道焗雞用的是閹雞,焗之前先把雞處理乾淨再瀝干水分風乾,接著才可以上色...
家常美食肉末炒粉條的做法所需材料:粉條(干)1把、豬肉100克、尖椒1個、小米辣3-4個、...
從營養成分分析,小米比大米強多了,小米的營養豐富,富含維生素、氨基酸、澱粉、礦物質等等,最...
人間美味,電鍋版五花肉的做法,正宗叉燒五花肉的做法,叉燒肉不加水,不加油,出鍋後全家流口水...
豆豉蒸雞翅的做法做法:1、雞翅先用鹽水泡一會,然後再洗乾淨備用;豆豉洗乾淨,然後放入小碗中...