營養鮮美的茄汁杏鮑菇介紹

營養鮮美的茄汁杏鮑菇杏鮑菇是一種非常營養又健康的菌類,但是不太容易的特點讓很多人對它提不起興趣,今天我是用糖醋的做法讓這種營養的食材變得美味起來,還不快去拿筷子~下面先介紹下食材:主料:杏鮑菇一根紅彩椒一個調料:亨氏番茄醬、糖、醋、鹽下面……

營養鮮美的茄汁杏鮑菇詳細內容

營養鮮美的茄汁杏鮑菇
營養鮮美的茄汁杏鮑菇

杏鮑菇是一種非常營養又健康的菌類,但是不太容易的特點讓很多人對它提不起興趣,今天我是用糖醋的做法讓這種營養的食材變得美味起來,還不快去拿筷子~

下面先介紹下食材:

材料杏鮑菇一根 紅彩椒一個

調料亨氏番茄醬、糖、醋、鹽

下面我們來看下

營養鮮美的茄汁杏鮑菇的家常做法,營養鮮美的茄汁杏鮑菇怎麼做好吃

首先,我們準備好食材

將杏鮑菇切成小塊,紅彩椒掰成小朵把亨氏番茄醬、糖、醋、鹽加入水攪拌調成料汁

鍋上做油,油熱后加入杏鮑菇小火煸炒

煸炒到杏鮑菇出水變軟后加入掰好的紅彩椒,繼續翻炒

翻炒片刻后加入調好的醬汁,然後調成大火,燒至湯汁沸騰

然後調成大火,燒至湯汁沸騰,待湯汁濃稠后關火盛出

酸酸甜甜又營養的茄汁杏鮑菇出鍋了