雜糧能量酥餅

477

雜糧能量酥餅介紹

這次做了雜糧能量酥餅,裡面的麵粉不僅用的是普通的麵粉,而且混合了玉米面粉和豌豆麵粉,添加了各種堅果,閑暇或者小餓的時候來一小塊兒,既不用擔心長肉肉,也能補充能量~&n……

雜糧能量酥餅詳細內容

雜糧能量酥餅

 這次做了雜糧能量酥餅,裡面的麵粉不僅用的是普通的麵粉,而且混合了玉米面粉和豌豆麵粉,添加了各種堅果,閑暇或者小餓的時候來一小塊兒,既不用擔心長肉肉,也能補充能量~

 雜糧能量酥餅用料工具

 材料麵粉(50g)玉米麵粉(10g)豌豆麵粉(10g)核桃(6個)燕麥片(10g)輔料 植物油(8g)椰蓉(5g)食鹽(1g) 泡打粉(3g) 小蘇打(1g) 葡萄干(10g)扁桃仁片(5g) 蜂蜜(5g) 白砂糖(8g)
 做法 電烤箱分類烘焙甜味烘焙廿分鐘簡單難度

 雜糧能量酥餅的做法:

 

 1.麵粉、玉米面和豌豆面放入面盆中。(麵粉就是咱們平常吃的最普通的小麥麵粉。)

 

 2.核桃去皮,提前用烤箱烤出香味兒(烤箱設置:上下火150度,7~8分鐘)燕麥、葡萄乾洗凈,扁桃仁片和椰蓉都放入其中。

 

 3.加入白砂糖、蜂蜜、植物油、泡打粉和小蘇打。

 

 4.攪拌至無乾粉,和成麵糰。

 

 5.放入冰箱中冷藏鬆弛20分鐘。

 

 6.鬆弛好的麵糰拿出來,擀成0.3~0.5cm的面片。

 

 7.將其切成大小均勻,較整齊的塊兒。

 

 8.放入烤盤上。

 

 9.預熱烤箱,上下火180度20分鐘即可。

 

 10.烤好以後可以燜幾分鐘。

 

 11.完全放涼以後。

 

 12.拿出來,開吃~

 

 13.少油少糖,小餓的時候來一塊兒,不擔心長肉肉啦~

 

 14.O(∩_∩)O哈哈~

 小竅門:

 烤箱設置僅供參考。