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原料:芹菜、豬肉(選用裡脊肉或豬梅肉口感會更嫩)配料:黑木耳、胡蘿蔔;姜、蒜調料:生抽、料酒、鹽、雞精、生粉準備工作1、芹菜擇去葉子,洗凈切段;2、豬肉切絲,加入少許生抽、料酒和生粉腌製片刻;……
原料:芹菜、豬肉(選用裡脊肉 或 豬梅肉 口感會更嫩)
配料:黑木耳、胡蘿蔔;姜、蒜
調料生抽、料酒、鹽、雞精、生粉
準備工作
1.芹菜擇去葉子,洗凈切段;
2.豬肉切絲,加入少許生抽、料酒和生粉腌製片刻;
3.黑木耳泡發后切絲、胡蘿蔔去皮后切絲;
芹菜肉絲的做法
1.鍋中燒熱油,放入腌好的肉絲滑散,炒變色后裝盤備用;
2.另起一鍋,爆香姜蒜,先放入木耳絲和胡蘿蔔絲翻炒;
3.再放入芹菜段炒出香味;(煸炒芹菜的時間不宜過長,一是為了口感,二是過久香味就會減退。聞到香味的時候就可以了)
4.最後放入炒好的肉絲,調入鹽和雞精,即可!
豬肉的營養價值
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