胃酸過多的患者應該吃什麼比較好?高脂肪的食物和甜品最容易導致胃酸過多。所以大家一定要遠離那些食物。宜吃一些含鹼性的食物,比如:菠菜、油菜等食物。那麼胃酸過多的患者一起來看看吧!胃酸過多吃什麼好?1、含鹼成分的食物胃酸過多……
胃酸過多的患者應該吃什麼比較好?
高脂肪的食物和甜品最容易導致胃酸過多。所以大家一定要遠離那些食物。宜吃一些含鹼性的食物,比如:菠菜、油菜等食物。那麼胃酸過多的患者一起來看看吧!
胃酸過多吃什麼好?
1.含鹼成分的食物
胃酸過多宜食含鹼成分的食物,如乳類、血、醬油,菠菜、油菜、關頭捲心菜等新鮮蔬菜與水果;而少食含酸的食物,如豆類、花生、醋、油脂食品等。
2.低脂、低糖食物
胃酸過多宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免攝入刺激胃酸增加的調味品,如辣椒、咖啡、芥末等。
3.麵食
胃酸過多應以麵食為主,麵食能稀釋胃酸,其中的鹼還能中和胃酸。豆漿、粥類等,能稀釋胃酸、保護胃粘膜。
小貼士
胃病對身體傷害極大。宜吃一些麵食,比較養胃,清淡一些的食物。不宜吃辛辣、刺激胃的食物。包括煙酒、冷飲等。
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