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補鈣又解饞的蒜香椒鹽蝦平時吃蝦的時候,喜歡白灼,省事方便。不過,吃的時候,蝦殼總是扔掉了,其實蝦殼中富含鈣質,扔掉蝦殼也挺可惜的哦。這次做蝦的時候就換了一種做法,把蝦放油里炸了,香香酥酥的,可以把殼一起吃,補鈣解饞兩不誤哦。……
補鈣又解饞的蒜香椒鹽蝦
平時吃蝦的時候,喜歡白灼,省事方便。不過,吃的時候,蝦殼總是扔掉了,其實蝦殼中富含鈣質,扔掉蝦殼也挺可惜的哦。這次做蝦的時候就換了一種做法,把蝦放油里炸了,香香酥酥的,可以把殼一起吃,補鈣解饞兩不誤哦。
原料:
蝦、姜、蒜、干辣椒、椒鹽。
做法
1.把蝦清洗乾淨,去蝦須蝦腳,挑去沙線備用。
2.蒜和姜切末。
3.鍋里放油,油熱後下蝦炸至蝦酥,撈出瀝油。
4.鍋中留少許油,放姜蒜末炒香。
5.放炸好的蝦,撒適量椒鹽粉翻炒均勻,馬上起鍋裝盤。
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