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用料金華火腿22g雞腳100g雞翅133g栗子322g油適量鹽適量栗子火腿雞湯的做法步驟1.食材:金華火腿。2.食材:雞腳、雞翅。3.食材:栗子。4……
1.食材:金華火腿。
2.食材:雞腳、雞翅。
3.食材:栗子。
4.炒鍋中放入適量的清水。
5.蓋鍋蓋,大火煮開。
6.水滾揭蓋。
7.放入栗子。
8.蓋鍋蓋,燜煮2分鐘,過火,倒掉水。
9.剝去栗子皮。
10.將雞腳和雞翅在滾水中灼一下,撈起洗凈。
11.將雞腳和雞翅放入湯鍋中,倒入適量的清水,大火煮開。
12.放入洗凈的金華火腿。
13.大火煮開,撈去浮油。
14.放入栗子。
15.大火煮開,轉小火煲30分鐘。
16.加入適量的食鹽調味,拌勻,即可關火。
17.盛入湯碗中,上桌就可美美享用啦(*^__^*)嘻嘻……
1.患有急慢性腎炎者忌食;凡浮腫、水腫、腹水者忌食; 感冒未愈、濕熱泄痢.積滯未盡、腹脹痞滿者忌食。
2. 脾胃虛寒的泄瀉下利之人,不宜多食;高血壓患者、老年人、胃腸潰瘍患者禁食。
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