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鮮菇清燉雞湯的功效與作用:雞肉:溫中、補精益髓、益氣香菇:補虛、健脾、化痰姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表鮮菇清燉雞湯的製作材料:雞肉半隻香菇5朵姜幾片鹽適量醬油適量鮮菇清燉雞湯的家常做法……
鮮菇清燉雞湯的功效與作用
雞肉:溫中、補精益髓、益氣
香菇:補虛、健脾、化痰
姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
鮮菇清燉雞湯的製作材料
雞肉半隻 香菇5朵 姜幾片 鹽適量 醬油適量
鮮菇清燉雞湯的家常做法
1.準備香菇,姜,雞肉,香菇泡鹽水15分鐘,姜切片,雞肉切塊用醬油腌制15分鐘
2.香菇洗乾淨切塊
3.鍋中加水煮沸,放入姜和雞肉大火煮20分鐘
4.然後加入香菇煲20分鐘
5.加鹽調味即可
6.完成,煲湯40分鐘
小貼士
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