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大骨蘑菇絲瓜湯的功效與作用：絲瓜：解毒、涼血、清熱化痰黃花菜：祛風止痛、散瘀消腫、生肌木耳：潤肺止咳、補氣、止血大骨蘑菇絲瓜湯的製作材料：大骨頭三塊絲瓜一根杏鮑菇一個黃花菜木耳海帶鹽一點……
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大骨蘑菇絲瓜湯的功效與作用
絲瓜：解毒、涼血、清熱化痰
黃花菜：祛風止痛、散瘀消腫、生肌
木耳：潤肺止咳、補氣、止血
大骨蘑菇絲瓜湯的製作材料
大骨頭三塊 絲瓜一根 杏鮑菇一個 黃花菜 木耳 海帶 鹽一點點
大骨蘑菇絲瓜湯的家常做法
1.大骨頭三塊。
2.鍋里燒開水把大骨頭扔進去撇一下血沫。
3.焯好的大頭頭放進高壓鍋里，天上冷水，壓半小時。
4.絲瓜一根，杏鮑菇一個，黃花菜，木耳，海帶用水泡發。
5.絲瓜和杏鮑菇切片。
6.壓好的大骨頭湯里下所有的配菜，再次燒開就可以關火了，出鍋前加一點點鹽。
小貼士
這個湯只需少加一點點鹽，味精啊調料什麼的都不用放，鮮著呢！
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