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夏季營養湯汁玉米南瓜排骨湯的主料:玉米(1根)排骨(2根)南瓜(380克)夏季營養湯汁玉米南瓜排骨湯的調料:鹽巴(適量)做夏季營養湯汁玉米南瓜排骨湯所需廚具:砂鍋、湯鍋、瓦煲、電子瓦煲夏季營養湯汁玉米南瓜……
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夏季營養湯汁玉米南瓜排骨湯的材料
玉米(1根) 排骨(2根) 南瓜(380g)夏季營養湯汁玉米南瓜排骨湯的調料
鹽巴(適量)做夏季營養湯汁玉米南瓜排骨湯所需做法
砂鍋、湯鍋、瓦煲、電子瓦煲夏季營養湯汁玉米南瓜排骨湯的做法步驟
1.:玉米1根南瓜380g排骨2根生薑4片調料鹽巴適量
2.把材料類洗凈備用
3.砂鍋內倒入純凈水,倒入洗凈的排骨段。
4.放入生薑片
5.放入玉米斷和南瓜片,開大火待湯汁燒開轉小火撇去浮沫燉100分鐘
6.放入鹽巴調好味道就可以上桌了。
小竅門:小提示:*水要一次性加足,不能半中間加水破壞湯汁的美味和營養。*南瓜不要切太小片,慢燉的時候會把南瓜煮的很糯。*排骨在市場買的時候叫老闆剁好。*湯汁的味道已經很鮮美了我沒有在加味精了,如果喜歡添加味精的可以適量的添加一點。
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