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蕃茄肉片豬肝湯

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蕃茄肉片豬肝湯介紹

番茄肉片豬肝湯補血明目的能量早餐：番茄提供人體所需要的各種維生素和礦物質，並且可以起到健胃消食的作用。豬肝中含有豐富的維生素A，具有維持正常生長和生殖機能的作用，能保護眼睛，維持正常視力，防止眼睛乾澀、疲勞，對於學生和經常使用電腦的人……

蕃茄肉片豬肝湯詳細內容

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番茄肉片豬肝湯
補血明目的能量早餐：
番茄提供人體所需要的各種維生素和礦物質，並且可以起到健胃消食的作用。
豬肝中含有豐富的維生素A，具有維持正常生長和生殖機能的作用，能保護眼睛，維持正常視力，防止眼睛乾澀、疲勞，對於學生和經常使用電腦的人都有很好的作用，加上補充能量的瘦肉和補腦潤肺的木耳，充滿能量的一天從早餐開始……

難度：切墩(初級) 時間：10-30分鐘

主料

豬肝 100g 番茄 1隻蔥生薑絲適量味精少許

輔料

肉片 100g 木耳適量鹽適量白糖半匙

蕃茄肉片豬肝湯的做法步驟

1.番茄洗凈去皮切片，

2.豬肝切片（用了熟豬肝）

3.豬瘦肉切薄片后加少許鹽和澱粉上漿備用。

4.木耳提前泡發洗凈。

5.炒鍋加少一點兒的油，炒香蔥生薑絲。

6.加適量熱水，