275
難度:配菜(中級)時間:30?60分鐘主料排骨500g玉米3個輔料食鹽適量大蒜頭3-5個八角3個桂皮適量香葉3片干辣椒3-4個玉米排骨營養湯的做……
主料
排骨 500g 玉米 3個輔料
食鹽 適量 大蒜頭 3-5個 八角 3個 桂皮 適量 香葉 3片 干辣椒 3-4個玉米排骨營養湯的做法步驟
1.新鮮的排骨洗乾淨,砍成3-5cm一段,備用!
2.新鮮玉米洗乾淨切段備用!(玉米不宜太老)
3.準備桂皮、八角、生薑片、大蒜頭、干辣椒、香葉洗乾淨備用!
4.鍋燒熱放入少許油,將排骨翻炒片刻。放入調味料生薑片、大蒜頭、八角、桂皮、香葉等一起翻炒一會,放入足夠的水作為湯汁!大火將湯汁燒開,將排骨湯放入準備的砂鍋中,中火慢燉10分鐘!
5.放入準備的砂鍋中,放入備用的玉米,小火文制20-30分鐘!玉米與排骨的香氣慢慢溢出,加入鹽調味!
6.經過時間、小火的燉制……一道美味的玉米排骨湯就完成了!(僅供參考)
花魚兒家的早餐~~~~~~~~~~~菜芯排骨大米粥,熱乎乎的、好營養、好味道。主料排骨32...
用料魷魚干100g蘿蔔1根排骨1.5斤生薑1小塊鹽適量蘿蔔魷魚乾燉排骨的做法步驟1.魷魚乾...
用料鮑魚6個排骨250g鹽適量雞精適量枸杞20g薑片適量鮑魚燉排骨的做法步驟1.準備食材。...
夏季開胃糖醋排骨用料工具主料:豬肋排(500g)醋(3湯匙)蔥姜蒜(適量)桂皮(1小塊)雞...
金槍魚味道豐富,營養價值高,用來做成金槍魚罐頭是它比較常見的一種做法,品種很多,可以做成各...
營養簡單這是我假設在以後女兒上學了我起不來或者起晚的情況下可以快速的做一個可以打包路上吃或...
這個菜在家裡特受歡迎,特別是我家的寶貝特別喜歡吃。。糖醋排骨用料工具主料:豬小排(適量)料...
龍利魚營養豐富,高蛋白低脂肪,沒有刺,特別適合小孩子吃。這道番茄翡翠龍利魚,顏色艷麗,口味...
用料豬蹄250g油適量鹽適量蓮藕1小節黑木耳適量玉米1根枸杞適量蓮藕玉米燉豬蹄的做法步驟1...
做的米飯一頓沒有吃完,下一頓再吃就沒有吃第一頓那麼好吃了,如果把剩的米飯做成粥來吃,煮出來...
用料排骨1根蓮藕1節胡蘿蔔適量鹽適量枸杞適量蓮藕燉排骨的做法步驟1.材料:排骨1根蓮藕1節...
用料排骨250g木瓜150g紅棗20g鹽適量木瓜紅棗燉排骨的做法步驟1.準備食材2.排骨飛...
一道普通的家常菜,很適合配米飯排骨燒土豆用料工具主料:排骨(適量)土豆(適量)蔥(少許)調...
做蔬菜炒飯很隨意的,把家裡現有的蔬菜類添加進來就可以了,這款炒飯有玉米,牛肉,青椒,胡蘿蔔...
中午一個人吃~懶得做飯~~就吃通心粉吧主料通心粉100克洋蔥30克&n……...
用料玉米3個牛奶200ml白糖少許玉米牛奶冰棒的做法步驟1.玉米水開后高壓鍋15分鐘煮熟2...
用料排骨400g油適量鹽適量醬油適量花椒適量大料適量蔥花適量燉排骨的做法步驟1.排骨用水焯...
前天在外面吃飯,服務員小妹問要不要來一份現榨的果汁或是玉米汁。桌上的夥伴們異口同聲表示不要...
每天最幸福的時刻,就是早晨給怡寶做早餐。彩色的雞蛋餅配一碗濃香的黑米糊,令怡寶食慾大開。看...
孜香烤玉米用料工具主料:玉米(1個)調料:油鹽(2克)孜然粉(3克)廚具:電烤箱孜香烤玉米...
用料臘排骨500g萵筍2根油適量鹽適量姜1塊豆瓣醬1勺八角2個生抽2勺小蔥3根臘排骨燉萵筍...
用料水果玉米1根甜香玉米烙的做法步驟1.水果玉米煮熟后剝粒待用2.玉米粒加入生粉和勻,如果...
喜歡的早餐主料米粉250克番茄200克雞蛋12……...
一個天生一對的夏日搭配—奶味的甜玉米帶來最初的味覺衝擊,黑覆盆子花香...
山藥的模樣貌不驚人,土褐色的外皮,外形呈較細的圓柱狀,肉白而堅,咀嚼時口感微酸發粘。不過「...
夏天天氣炎熱,沒食慾,吃什麼都沒有胃口,今天一早就榨了玉米汁,美美滴喝上一大杯補充人體所需...
過年最佳的待客零食,操作簡單,其實步驟不多,就我寫得比較詳細,哈哈,吃起來酥酥的葡萄奶酥用...
兒時營養美味水煮魚籽的做法圖解: 1、選用新鮮鱸魚籽、小紅椒(切成辣椒圈)、薑末、蒜...
生活可以簡簡單單!蛋菜好營養什錦蛋絲的主料:雞蛋(2個)青椒(1個)紅椒(1個)香菇(3朵...
我比較喜歡喝玉米羹、但是炎炎夏日不太喜歡喝熱的、就做了個冷的。想跟大家一起分享。夏日涼飲玉...
營養玉米排骨湯的主料:腔骨(5塊)玉米(1個)胡蘿蔔(1個)營養玉米排骨湯的調料:鹽(5克...
夏季營養湯汁玉米南瓜排骨湯的主料:玉米(1根)排骨(2根)南瓜(380克)夏季營養湯汁玉米...
難度:配菜(中級)時間:30?60分鐘主料排骨500g玉米3個輔料食鹽適量大蒜頭3-5個八...
難度:配菜(中級)時間:30?60分鐘主料排骨500g玉米3個輔料食鹽適量大蒜頭3-5個八...
主料鮮豬肝300g小油菜150g輔料鹽適量料酒少許澱粉一勺雞蛋一顆補血油菜豬肝湯的做法步驟...
難度:切墩(初級)時間:1小時以上主料鱷魚肉500克輔料川貝10克陳皮(泡軟)半個南北杏1...
主料烏雞半隻花生50g胡蘿蔔一根木耳薏米枸杞輔料啤酒一啤酒杯桂皮蔥、姜紅棗三色木耳烏雞湯的...
難度:配菜(中級)時間:30?60分鐘主料草魚二斤半四川酸菜500g一袋輔料郫縣豆瓣50g...
難度:切墩(初級)時間:1小時以上主料大骨頭500g冬瓜800g薑片3片香菜1條輔料鹽適量...
難度:切墩(初級)時間:1小時以上主料干魷魚1條排骨半斤輔料冬瓜1小塊青菜少量鹽適量生薑少...
主料鱷魚肉適量川貝適量南杏適量北杏適量輔料鹽適量菜男川貝鱷魚湯的做法步驟1..鱷魚肉洗凈后...
難度:切墩(初級)時間:1小時以上主料冬蟲草花膠?肉輔料水冬蟲草花膠瘦肉湯的做法步驟1.冬...