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海苔鮮蔬吐司卷的製作材料：吐司3片乾燥海苔3片肉鬆黃瓜片若干白芝麻少許低脂沙拉醬海苔鮮蔬吐司卷的家常做法：1.準備所需食材。2.吐司切去四邊，輕輕壓實。3.將一片海苔放置於吐司片中央……
海苔鮮蔬吐司卷的製作材料
吐司3片 乾燥海苔3片 肉鬆 黃瓜片若干 白芝麻少許 低脂沙拉醬
海苔鮮蔬吐司卷的家常做法
1.準備所需食材。
2.吐司切去四邊，輕輕壓實。
3.將一片海苔放置於吐司片中央。
4.翻面，塗少許沙拉醬。
5.鋪一層肉鬆。
6.正中央放少許黃瓜絲。
7.將吐司片從一側捲起，裹緊。
8.收口向下擺放，海苔表面撒少許白芝麻即可。
小貼士
製作心得：
1.吐司片切去四邊並壓實，易於下面的步驟中捲起；
2.沙拉醬不宜過多，以免卷時漏出；
3.也可將沙拉醬換做喜歡的果醬，時蔬也可任意搭配。
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