幫助減肥 越吃越瘦 涼拌杏鮑菇的做法介紹

涼拌杏鮑菇的做法材料:杏鮑菇四個(小),蒜五瓣,生抽兩勺,蚝油一勺,醋一勺,辣椒粉一勺,芝麻一勺,糖適量,鹽適量,油適量做法1:準備好所有的食材,杏鮑菇洗凈,鍋中加水燒開,放入杏鮑菇,蒸熟。杏鮑菇蒸熟……

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幫助減肥  越吃越瘦 涼拌杏鮑菇的做法


涼拌杏鮑菇的做法

材料:杏鮑菇四個(小),蒜五瓣,生抽兩勺,蚝油一勺,醋一勺,辣椒粉一勺,芝麻一勺,糖適量,鹽適量,油適量

做法

1:準備好所有的食材,杏鮑菇洗凈,鍋中加水燒開,放入杏鮑菇,蒸熟。杏鮑菇蒸熟放涼,從一頭撕,把杏鮑菇撕成絲放在大碗中。

2:蒜剁碎,放兩勺生抽,一勺香醋,一勺蚝油。接著加適量的鹽和少許的糖,用筷子把料汁攪拌均勻。把攪拌好的料汁倒在杏鮑菇絲上。加入一勺辣椒粉,一勺白芝麻,鍋中燒油,油燒熱后澆在大碗中。加入適量的香菜,攪拌均勻即可!