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海參跑蛋，海參炒蛋的做法

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海參跑蛋，海參炒蛋的做法介紹

海參跑蛋海參有許多功效，可提高記憶力，防止動脈硬化，抗腫瘤等~~用料：海參3個、雞蛋2個、大蔥1顆、植物油適量、鹽適量海參跑蛋的做法步驟1、備好食材：海參洗凈，拭乾水分；備好雞蛋，大蔥；2、海參切丁；……

海參跑蛋，海參炒蛋的做法詳細內容

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海參跑蛋

海參有許多功效，可提高記憶力，防止動脈硬化，抗腫瘤等~~

用料：
海參3個、雞蛋2個、大蔥1顆、植物油適量、鹽適量

海參跑蛋的做法步驟

1、備好食材：海參洗凈，拭乾水分；備好雞蛋，大蔥；

2、海參切丁；大蔥切丁；雞蛋磕進碗里，攪拌均勻；

3、蛋液里放入大蔥丁，留一些蔥白出來，再放入適量鹽，攪拌均勻；

4、空氣翻炸鍋里放入適量植物油，放入蔥白；合上蓋子，接通電源，時間設置為1分鐘；

5、放入海參丁，合上蓋子，接通電源，時間設置為5分鐘；

6、倒入蛋液，合上蓋子，接通電源，時間設置為4分鐘；

7、做好的【海參跑蛋】盛出即可。

@海參跑蛋，海參炒蛋的做法

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