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山藥雜糧米糊的主料：雜糧米(一杯)鐵棍山藥(一根)山藥雜糧米糊的調料：清水(1200ml)做山藥雜糧米糊所需廚具：豆漿機山藥雜糧米糊的做法圖解步驟1、準備材料，山藥一根，雜糧米一杯，無需泡米；2、山藥……
山藥雜糧米糊的材料
雜糧米(一杯) 鐵棍山藥(一根)山藥雜糧米糊的調料
清水(1200ml)做山藥雜糧米糊所需做法
豆漿機山藥雜糧米糊的做法步驟
1.準備材料，山藥一根，雜糧米一杯，無需泡米；
2.山藥先不要洗，直接去皮，帶手套；
3.去皮的山藥清洗乾淨，切成很小的段；
4.切段的山藥倒入豆漿機里；
5.雜糧米淘洗乾淨，高如豆漿機里；
6.加入水至最高刻度1300ML；
7.選擇營養米糊按鍵，OK；
8.趁熱倒出，喝的時候放一勺紅糖，非常搭。
小貼士
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