海鮮菇肉末豆腐

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海鮮菇肉末豆腐介紹

豆腐是一種營養非常高的廉價食材,也是我家經常吃的一種食材,今天做的這道海鮮菇肉末豆腐,用了海鮮菇,還加了彩椒,做肉末豆腐我經常用到泡椒,雖然很夠味,但是寶寶怕辣,總是望而生畏,今天改為搭配彩椒,不僅顏色漂亮,而且營養更豐富,海鮮菇和彩……

海鮮菇肉末豆腐詳細內容

海鮮菇肉末豆腐
豆腐是一種營養非常高的廉價食材,也是我家經常吃的一種食材,今天做的這道海鮮菇肉末豆腐,用了海鮮菇,還加了彩椒,做肉末豆腐我經常用到泡椒,雖然很夠味,但是寶寶怕辣,總是望而生畏,今天改為搭配彩椒,不僅顏色漂亮,而且營養更豐富,海鮮菇和彩椒是來自於新苑陽光公司的有機蔬菜,味道非常鮮美純正,這道豆腐得到寶寶的高度讚揚,寶寶吃得香,媽媽也格外欣慰...... 食譜大全及做法炒菜

海鮮菇肉末豆腐用料工具

材料 豆腐 (500g) 海鮮菇 (100g) 瘦肉 (60g) 彩椒 (一塊)
調料 生薑 (一塊) 大蒜 (3瓣) 小蔥 (5棵) 生抽 (適量) 豆瓣醬 (適量) 香油 (適量) 澱粉 (適量) 水澱粉 (適量) 油 (適量) 鹽 (適量)
做法 炒鍋

海鮮菇肉末豆腐的做法:

  1.準備好原材料
  2.豆腐切成塊,放入加了適量鹽的水中浸泡著待用
  3.海鮮菇、彩椒切成丁
  4.生薑、大蒜、小蔥切成末,小蔥的蔥白和葉子分開切,豆瓣醬剁細
  5.瘦肉剁成末,加入適量水攪打均勻,然後加入適量生抽、香油,少許澱粉,抓勻
  6.坐鍋燒熱,加入適量油燒到7成熱,放入姜蒜末、蔥白末,爆香
  7.加入豆瓣醬炒香
  8.加入肉末翻炒均勻
  9.加入海鮮菇丁、彩椒丁翻炒,加入適量鹽和生抽,翻炒入味
  10.加入適量開水煮兩分鐘
  11.加入豆腐煮兩三分鐘
  12.分次加入水澱粉翻均勻
  13.出鍋,撒上蔥花,非常好吃的海鮮菇肉末豆腐做好了 做菜大全

小竅門

1.肉末里先加入適量水攪拌順滑,這樣的肉末炒的時候不結成團; 2.海鮮菇丁和彩椒丁炒入味后要加入開水,不要加冷水,以免影響口感。