桂圓銀耳蓮子八寶粥介紹

桂圓銀耳蓮子八寶粥的主料:桂圓(20粒)銀耳(一朵)蓮子(20粒)大棗(15粒)紅小豆(50粒)粳米(50克)枸杞(30粒)花生米(30粒)做桂圓銀耳蓮子八寶粥所需廚具……

桂圓銀耳蓮子八寶粥詳細內容

桂圓銀耳蓮子八寶粥

桂圓銀耳蓮子八寶粥的材料

桂圓 (20粒) 銀耳 (一朵) 蓮子 (20粒) 大棗 (15粒) 紅小豆 (50粒) 粳米 (50g) 枸杞 (30粒) 花生米 (30粒)

做桂圓銀耳蓮子八寶粥所需做法

電子瓦煲、煮鍋

桂圓銀耳蓮子八寶粥的做法步驟

1.將銀耳用涼水泡開,然後去掉黃色的蒂部,撕成小朵,蓮子用牙籤捅去殘存的蓮芯,桂圓去外殼。將所有的原材料都清洗乾淨。

2.將所有原料放入容器中,再放入清水浸泡2小時左右。(這樣容易煮熟)

3.將所有原料放入鍋中加水沒過原料10cm,大火燒開后,改中火熬制1小時以上,至原料蓮子、花生米基本成熟。

4.把所有食材轉入煲粥專用的紫砂鍋中,選用自動擋繼續熬制,直至食材全熟。大約4—6小時。(這種鍋火力低,不會糊鍋)

5.把粥盛到碗中,這樣美味的桂圓銀耳蓮子八寶粥就熬制好了,抓緊享受吧!