菊花墨魚便當

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菊花墨魚便當介紹

菊花墨魚便當的原料/調料:花枝取圓圈4公分1段小魚乾1大匙生菜1/3杯蓮子、黃果、青豆、紅蘿?丁(合計)2大匙白飯1碗調味料:(1)鹽1/2小匙白鬍椒粉1/3小匙糖1/3小匙香油1/2小……

菊花墨魚便當詳細內容

菊花墨魚便當

菊花墨魚便當的原料/調料

花枝取圓圈 4公分1段 小魚乾 1大匙 生菜 1/3杯 蓮子、黃果、青豆、紅蘿?丁(合計) 2大匙 白飯 1碗

調味料:(1)鹽 1/2小匙 白鬍椒粉 1/3小匙 糖 1/3小匙 香油 1/2小匙

(2)辣椒 1/2小匙 蒜泥 1/2小匙 醬油 1/2小匙 糖 1/2小匙 香油 少許

(3)蚝油 1/2大匙 香油 1/2小匙

(4)鹽 1/2小匙 香油 1/3小匙 糖 1/2小匙 白鬍椒粉 1/3小匙

如何做菊花墨魚便當:

(1)先將花枝洗凈,用刀在距口約1.5公分處縱切(一邊即可),每道切痕距離約0.5公分(依序切一圈),再用熱水川燙至熟后,會呈現菊花的造型,即可撈起,用調味料(1)在花枝上塗抹均勻入味即可。

(2)將小魚乾洗凈,將水瀝干,起油鍋,爆香小魚乾,再加入調味料(2)中的蒜泥、辣椒一起爆香,最後加入調味料(2)剩下的佐料,一起拌勻即可起鍋。

(3)生菜洗凈,加調味料(3)快速翻炒至熟,起鍋放入便當中即可。

(4)將蓮子、黃果、青豆、紅蘿?丁用水煮熟,瀝掉水份后,加調味料(4)翻炒均勻,即可盛入便當中。

(5)依序裝好白飯,上面放花枝菊,花枝菊中間放小魚乾,另一格放兩樣副菜即可。

趕快試試吧,做一道屬於你的菊花墨魚便當。