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【土豆燉茄子】食材:土豆450g,茄子1個調料:老薑2片,大蒜3瓣,玉米油20g,干辣椒2個,花椒1勺,郫縣豆瓣醬20g,生抽2勺,鹽0.5勺,白鬍椒粉0.5勺,五香粉0.5勺做法:1、準備食材:土豆……
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【土豆燉茄子】
食材:土豆450g,茄子1個
調料:老薑2片,大蒜3瓣,玉米油20g,干辣椒2個,花椒1勺,郫縣豆瓣醬20g,生抽2勺,鹽0.5勺,白鬍椒粉0.5勺,五香粉0.5勺
做法:
1、準備食材:土豆削皮,洗凈;茄子、老薑、大蒜洗凈;
2、土豆,茄子分別切成方塊狀;老薑、大蒜切成粗絲;茄子的營養都在皮上,建議不要削皮;
3、不粘鍋倒入玉米油燒熱;
4、放入土豆,翻炒至表面起焦皮;
5、再放入薑絲、大蒜、干辣椒、花椒,煸炒出香味;
6、放入郫縣豆瓣醬,繼續翻炒均勻;
7、倒入清水、生抽;
8、蓋上蓋子,大火燒開,轉小火;
9、5分鐘后,放入茄子,繼續燉煮;
10、3分鐘后,食材都燉熟了,大火收汁;
11、調入鹽、白鬍椒粉、五香粉,翻炒均勻;
12、關火盛出,【土豆燉茄子】就做好了。
小貼士:
1、調料可根據個人口味調整;
2、土豆煎至起焦皮,再燉煮,口味特別好;
3、如果不是不粘鍋,油需多放點,避免粘鍋;
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