蚝油西蘭花,蚝油西蘭花的做法介紹

蚝油西蘭花 用料:西蘭花、蒜末、培根片、蚝油、料酒、生抽、白糖。蚝油西蘭花做法:1、西蘭花切割成小朵,放進淡鹽水中浸泡10分鐘左右洗凈瀝干。2、鍋中沸水燒開,下入西蘭花,待水再次沸騰即可撈出冷水沖沖瀝……

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蚝油西蘭花

蚝油西蘭花,蚝油西蘭花的做法

用料:

西蘭花、蒜末、培根片、蚝油、料酒、生抽、白糖。


蚝油西蘭花做法:


1、西蘭花切割成小朵,放進淡鹽水中浸泡10分鐘左右洗凈瀝干。


2、鍋中沸水燒開,下入西蘭花,待水再次沸騰即可撈出冷水沖沖瀝干。


3、碗中加2勺蚝油、2勺料酒、1勺生抽和少量白糖調勻備用。


4、起油鍋,放少量蒜末爆香,下入西蘭花翻炒幾下。


5、倒入調好的蚝油汁翻拌幾下即可關火。


6、裝盤,拌點切碎的培根片口味更佳。