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黑豆黑芝麻小麥仁豆漿的主料:干黑豆(40克)干小麥仁(30克)炒熟的黑芝麻(15克)清水(700毫升)黑豆黑芝麻小麥仁豆漿的調料:無做黑豆黑芝麻小麥仁豆漿所需廚具:食物調理機、煮鍋黑豆黑芝麻小麥仁豆漿……
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黑豆黑芝麻小麥仁豆漿的材料
干黑豆(40g) 干小麥仁(30g) 炒熟的黑芝麻(15g) 清水(700毫升)黑豆黑芝麻小麥仁豆漿的調料
無做黑豆黑芝麻小麥仁豆漿所需做法
食物調理機、煮鍋黑豆黑芝麻小麥仁豆漿的做法步驟
1.黑豆提前泡發好
2.小麥仁提前泡水,略微泡軟即可
3.黑芝麻提前炒熟備用
4.同入料理杯中,加入清水700毫升
5.啟動「豆漿」程序,兩分鐘,即成豆漿液
6.入鍋中,小火煮10分鐘
7.熱氣騰騰的美味黑豆漿出鍋
8.營養豐富、口感多樣、味道香濃,可直接飲用,也可加入白糖食用
小貼士
如果沒有豆漿機,用料理機也同樣可以做出美味豆漿來;小麥仁不用提前太早泡,稍微泡軟就成,這樣打出來的顆粒比較大,煮出來的豆漿不但粘稠,而且食用起來更增添了口感上的趣味。
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