海鮮南瓜濃湯

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海鮮南瓜濃湯介紹

用料油適量奶油1勺白糖1勺海鮮南瓜濃湯.的做法步驟1.新鮮南瓜去皮和饢,切小塊,入鍋蒸15分鐘,至軟爛取出放涼待用.2.將南瓜塊放進一個保鮮袋中,封上袋口,用手將其揉碎成泥,取……

海鮮南瓜濃湯詳細內容

海鮮南瓜濃湯
用料
適量
奶油1勺
白糖1勺
 
海鮮南瓜濃湯.的做法步驟

1.新鮮南瓜去皮和饢,切小塊,入鍋蒸15分鐘,至軟爛取出放涼待用.

2.將南瓜塊放進一個保鮮袋中,封上袋口,用手將其揉碎成泥,取出待用.

3.香菇切片,洋蔥切塊,浸泡好(至少4小時)的雲豆煮7成熟待用.

4.蝦去頭和殼,去蝦線用少許料酒浸泡汆水待用.頭和蝦殼也放在一邊待用.

5.鍋內放適量油,油熱後放入幾片姜和蝦頭蝦殼,炒香,榨出蝦腦的香味.

6.向鍋里放入蒜末,再放適量乾麵粉炒熟,注意不能留有生面的味道.炒好后倒入適量水,關小火,煮幾分鐘,讓其味道充分融入湯中.

7.過濾掉湯中的材料,放入南瓜泥,攪拌均勻.

8.再在湯中加入雲豆,洋蔥,香菇,放入一塊奶油,一勺白糖,(可放一些黑胡椒也可不放,我沒放)小火煮至材料成熟,放入蝦仁稍停留即成.

小貼士

蕨菜享有“山珍之王”美譽,是一種長壽保健和防癌食物。 臘肉在江西家常炒菜中主要起調味增鮮作用。