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大豆蛋白炒茼蒿

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大豆蛋白炒茼蒿介紹

大豆蛋白炒茼蒿的主料：茼蒿(195克)大豆蛋白(35克)做大豆蛋白炒茼蒿所需廚具：大豆蛋白炒茼蒿的做法圖解步驟1.食材：茼蒿、大豆蛋白（已泡軟）2.將茼蒿清洗一下。3.放在案板上切開。4.燒鍋倒油……

大豆蛋白炒茼蒿詳細內容

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大豆蛋白炒茼蒿

大豆蛋白炒茼蒿的材料

茼蒿 (195g) 大豆蛋白 (35g)

做大豆蛋白炒茼蒿所需做法

大豆蛋白炒茼蒿的做法步驟

1.食材：茼蒿、大豆蛋白（已泡軟）

2.將茼蒿清洗一下。

3.放在案板上切開。

4.燒鍋倒油燒熱，下入已泡軟的大豆蛋白翻炒翻炒。

5.接著，合入切好的茼蒿翻炒翻炒。

6.然後。加適量的鹽。

7.加適量的雞精。

8.調味炒勻，即可。

9.出鍋裝盤。

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