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石鍋魚丸泡菜湯的功效與作用:魚丸:護齒、保護骨骼、富含磷培根:擴張血管、保護神經系統、促進腸胃蠕動石鍋魚丸泡菜湯的製作材料:泡菜魚丸培根鹽石鍋魚丸泡菜湯的家常做法:1.湯鍋中燒開水,放入半塊……
石鍋魚丸泡菜湯的功效與作用
魚丸:護齒、保護骨骼、富含磷
培根:擴張血管、保護神經系統、促進腸胃蠕動
石鍋魚丸泡菜湯的製作材料
泡菜 魚丸 培根 鹽
石鍋魚丸泡菜湯的家常做法
1.湯鍋中燒開水,放入半塊濃湯寶,攪拌至濃湯寶完全融化
2.將魚丸放入湯鍋中,中火煮
3.另起一個鍋,燒熱鍋後放入少量橄欖油,將培根放入煎至兩面微黃
4.將煎好的培根也放入湯鍋中煮上20分鐘,加入適量鹽
5.石鍋中加入半鍋水,放在火上將水燒開,再把水倒掉。將煮好的泡菜湯倒入石鍋中即可
小貼士
1.新買來的石鍋要用淘米水泡上2個小時,再放到火上將淘米水煮開
2.石鍋不能幹燒,防止開裂
3.如果有高湯就不用濃湯寶,味道更好
4.培根也可以改用五花肉
5.燒好的石鍋很燙,一定小心不要燙到
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