自製健康酸辣火鍋底料介紹

記得第一次跟ta出去吃火鍋,吃的就時西紅柿酸辣鍋。於是早就決定要自己嘗試來做一次。大冬天,自己製作健康的火鍋,紅彤彤的一鍋,多喜慶,多溫暖。重點是沒有黑心的地溝油!吃的放心!難度:切墩(初級)時間:10-30分鐘 ……

自製健康酸辣火鍋底料詳細內容

自製健康酸辣火鍋底料

記得第一次跟ta出去吃火鍋,吃的就時西紅柿酸辣鍋。於是早就決定要自己嘗試來做一次。大冬天,自己製作健康的火鍋,紅彤彤的一鍋,多喜慶,多溫暖。重點是沒有黑心的地溝油!吃的放心!

難度:切墩(初級) 時間:10-30分鐘

主料

西紅柿 4~5個 小米辣 4~5個

輔料

蒜 8瓣 蔥 適量 鮮香菇 適量 水 適量 鹽 少許 醬油 少許

自製健康酸辣火鍋底料的做法步驟

1.西紅柿去皮(西紅柿去蒂,在上方划「十」字,放入滾水中煮至爆皮,撈出,去皮)切小塊,小米辣切小,蒜去皮。蔥拍打之後切段,鮮香菇洗凈,切開。

2.將去皮的西紅柿塊,蒜,小米辣放入打碎器中,打至糊狀

3.鍋中熱油,放入打碎的西紅柿糊。翻炒5~6分鐘。放入鹽,適量醬油調味。

4.火鍋鍋內放入高湯/水,煮沸。倒入炒好的西紅柿底料,放入蔥段,香菇即可

小貼士

1.去皮時,不要讓西紅柿煮太久,1.2分鐘左右即可。如果想讓燙底更滑,也可以將西紅柿的籽去掉。
2.用水發香菇,要去掉根蒂。也可以用茶樹菇,自己喜歡的菇。
3.按照自己的打碎器的大小,放入適量的西紅柿。不要放太滿噢,小的打碎器就分批來打碎就好。
4.炒料時,油溫不要太熱。油溫太熱放入西紅柿的時候油會濺到自己。
5.喜歡偏甜口味的可以放些白糖。(非常少的量,只是為了提出西紅柿自身的甜味)