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花生醬戚風的功效與作用：花生油：輔助降血脂、改善血液循環、健腦益智花生醬戚風的製作材料：顆粒型花生醬50克低粉60克蛋黃4個細砂糖20克花生油40克水40克蛋白4個細砂糖30克……
花生醬戚風的功效與作用
花生油：輔助降血脂、改善血液循環、健腦益智
花生醬戚風的製作材料
顆粒型花生醬50g 低粉60g 蛋黃4個 細砂糖20g 花生油40g 水40g 蛋白4個 細砂糖30g 檸檬汁幾滴
花生醬戚風的家常做法
1.蛋黃加糖打勻
2.加入玉米油拌勻
3.加入花生醬拌勻
4.加入水拌勻
5.篩入低粉
6.拌勻
7.蛋白加檸檬汁打至粗泡，加糖打至乾性蛋白狀態
8.取1/3蛋白混合蛋黃糊
9.再混合混合均勻
10.麵糊倒入模中，震去氣泡
11.預熱烤箱，上下火，中下層，160度50分鐘
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