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從周一到周四,雨下得讓人心煩——這就是重慶。而且好像還沒有要停止的跡象。⊙?⊙b這是昨晚的晚餐——苦瓜胡蘿蔔炒肉片——這兩天都在跟苦瓜較勁了。^_^主要食材:豬瘦肉,苦瓜,胡蘿蔔。主要調料:姜蒜,小米椒(或者干辣椒),糖,料酒,味極鮮醬油,……
喜歡這些美食嗎?
從周一到周四,雨下得讓人心煩——這就是重慶。
而且好像還沒有要停止的跡象。⊙?⊙b
這是昨晚的晚餐——苦瓜胡蘿蔔炒肉片——這兩天都在跟苦瓜較勁了。^_^
主要食材:豬瘦肉,苦瓜,胡蘿蔔。主要調料姜蒜,小米椒(或者干辣椒),糖,料酒,味極鮮醬油,醋,雞精,鹽。(??亂幌攏菏翟誆牙ⅲ?惺敲揮辛耍?ń肥峭?橇耍??緣髁現猩倭舜瀉突ń罰??且暈業南骯擼?飭窖?且歡ㄒ?械摹2還?兜酪廊緩芎謾?(∩_∩)O)苦瓜胡蘿蔔炒肉片的家常做法,苦瓜胡蘿蔔炒肉片怎麼做好吃
1.豬肉切片,適量澱粉、料酒、胡椒粉、味極鮮醬油和鹽拌勻。2.姜蒜切片,小米椒切段。3.胡蘿蔔、苦瓜切片(我切了圈^_^)。4.適量味極鮮醬油、料酒、醋、糖和鹽調成汁。(這個要根據自己的口味來,不過一定注意不要咸了,因為醬油和鹽都有鹹味。)5.熱鍋冷油,油熱先入肉片划散炒至白色,盛入盤中待用。6.底油燒熱,入姜蒜片和小米椒炒出香味兒。7.入苦瓜和胡蘿蔔翻炒至斷生。8.入肉片。9.入調料汁翻勻,關火調入雞精後起鍋。Ps:1.剛才說了,以我的習慣是要放蔥和花椒的,但是蔥是沒有了,花椒是忘記了,慚愧。各位童鞋可以依照自己的口味來放調料。2.肉片划散后盛出是為了保持鮮嫩的口感(雖然我之前多數懶得這麼做。⊙?⊙b汗)3.調料汁,自己隨意調配吧,喜歡鮮一點的多放點味極鮮醬油,喜歡酸一點的就多放點醋,也可以用蚝油代替醬油。依然是很家常的小菜——苦瓜胡蘿蔔炒肉片。O(∩_∩)O自從進了夏天就一直上火,臉上總是時不時的冒個痘,苦瓜就是我的常備菜肴,不但下火,還可以瘦身...
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用料裡脊肉200g鍋巴100g油適量鹽適量雞精適量玉米澱粉適量生抽適量料酒適量姜適量大蒜適...
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