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糖醋咕嚕肉用料豬肉;菠蘿;雞蛋;小番茄;青椒;番茄醬;白醋;鹽;生粉;糖;料酒;做法1.豬肉切成小方塊,放進大碗。加入1小勺鹽,1小勺生粉,1小勺料酒攪拌均勻,腌15分鐘。2.菠蘿切成小塊,用淡鹽水浸……
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糖醋咕嚕肉
用料
豬肉;菠蘿;雞蛋;小番茄;青椒;番茄醬;白醋;鹽;生粉;糖;料酒;
做法
1.豬肉切成小方塊,放進大碗。加入1小勺鹽,1小勺生粉,1小勺料酒攪拌均勻,腌15分鐘。
2.菠蘿切成小塊,用淡鹽水浸泡10分鐘后撈起,小番茄和青椒切成小塊備用。
3.腌好的肉里磕進一個雞蛋,加入2大勺生粉(玉米澱粉)攪拌均勻,讓每塊肉都掛到糊,沒有多餘的蛋液,如果感覺粉漿不夠粘稠,可以再加點生粉,理想的掛糊狀態是:粉漿全部粘在肉上,沒有多餘的蛋液。
4.鍋里倒油,燒至8成熱,逐塊肉放入用中火炸至定型后,轉小火炸熟,撈起瀝油。
5.肉放涼后,重新燒熱油鍋,倒入肉大火復炸1分鐘,撈起瀝油。
6.倒出鍋里的油,把番茄醬、白醋、白糖倒進鍋里,加一點點鹽(不加也可以),淋入水澱粉,小火煮開成為酸甜汁(酸甜度根據自己的口味來決定,感覺太甜就加點白醋,感覺太酸就加點白糖。
7.倒入菠蘿、小番茄、青椒,翻拌均勻,青椒變軟后即可倒入炸好放涼的肉快速翻拌均勻,讓每塊肉都裹上酸甜汁即可。
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