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食材準備雞胸肉1塊、蚝油一勺、料酒半勺、生抽一勺、黑胡椒碎適量、澱粉適量、西蘭花跟雜蔬粒適量做法:雞胸肉洗凈去掉雜質后切成小塊薄片,加入黑胡椒碎,一勺生抽,一勺蚝油,半勺料酒拌勻,再加入適量澱粉后拌勻……
喜歡這些美食嗎?
食材準備
雞胸肉1塊、蚝油一勺、料酒半勺、生抽一勺、黑胡椒碎適量、澱粉適量、西蘭花跟雜蔬粒適量
做法:
雞胸肉洗凈去掉雜質后切成小塊薄片,加入黑胡椒碎,一勺生抽,一勺蚝油,半勺料酒拌勻,再加入適量澱粉后拌勻腌制20分鐘
熱鍋少油放入雞胸肉,小火慢煎至兩面金黃‼️‼️注意‼️‼️要不停用筷子翻面以免焦過頭了
鍋中加入適量清水進行加熱,煮開後放入西蘭花和雜蔬粒煮熟,之後撈起放入盤中
放入煎好的雞胸肉,再撒上少許黑胡椒碎就可以開吃啦~
真的特別好吃!分分鐘解決真怕自己忍不住再來一個呢!
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