406
鹹魚茄子食譜1.備好食材，我這個肉餅是上週做好的，放在冰箱裡儲存，有時候拿它做配菜使用，現在隔一週才出門買一次菜，將新鮮的豬肉做成肉餅，不容易變質，口感也很香，主要是隨取隨用很方便；2.將茄子洗淨，間……
喜歡這些美食嗎？
鹹魚茄子食譜
1.備好食材，我這個肉餅是上週做好的，放在冰箱裡儲存，有時候拿它做配菜使用，現在隔一週才出門買一次菜，將新鮮的豬肉做成肉餅，不容易變質，口感也很香，主要是隨取隨用很方便；
2.將茄子洗淨，間隔削去部分表皮，留一部分形成一種拉力，能保持茄子的完整，烹調起來外形不會爛成一團，再把茄子對半切斷，然後豎著切成條狀；
3.將茄子放進碟子裡，表面噴點清水，放進微波爐內高火叮5分鐘，取出備用；
4.整理配料，將辣椒洗淨切碎，鹹魚和肉餅洗淨分別切碎、蒜瓣去皮剁碎；
5.熱鍋倒入食用油，將蒜蓉和鹹魚、肉餅分別放入鍋中，大火翻炒至香味四溢，表面焦黃色；
6.接著倒入蒸熟的茄子，快速翻炒十幾個來回；
7.調入鹽、醬油、蠔油和雞粉，撒上紅椒粒，翻炒均勻；
8.最後加入青椒碎，端起炒鍋顛幾下，出鍋裝盤即
水果對於我們;來說太熟悉不過了，它的種類很多，而且營養豐富，所以非常受人們親睞。我們平時吃...
山藥魚肉粥的材料：鯽魚1條，山藥，胡蘿蔔，黑木耳，鹽，生薑，小蔥山藥魚肉粥的做法：1.將鯽...
這個好看的飯糰，用到了西蘭花、胡蘿蔔、豬肉松、黑芝麻、大米。西蘭花富含維生素、礦物質、葉綠...
小油菜含有豐富的鈣、鐵、鉀、維生素C、膳食纖維、胡蘿蔔素。將小油菜用料理機打成青菜汁，與麵...
沙嗲牛肉面的材料：牛肉片150克，拉麵150克，油10㏄，洋蔥絲50克，沙嗲湯頭500㏄，...
台式紅燒牛肉面的材料：牛腱，紅蘿蔔，洋蔥，紅辣椒，蔥，蒜，姜，香菜，辣椒醬，豆瓣醬，糖，紅...
沙嗲牛肉面漢堡的材料：漢堡包1個，雞蛋1隻，速食麵1個，牛肉100克切片，蒜蓉2湯匙，紹興...
醬香牛肉面的材料：牛肉，挂面，郫縣豆瓣醬，澱粉，食用油，薑絲，高湯，胡椒粉，香菜少許醬香牛...
茄子燒辣椒是一道以茄子、辣椒為主要食材製作的美食。用料茄子250g辣椒250g鹽5g糖5g...
茄子是大眾菜吃法很多。涼拌、紅燒、做湯、包子餡、等等。茄子營養成分也特別好茄子含有蛋白質、...
中醫學認為，茄子屬於寒涼性質的食，所以夏天食用，有助於清熱解暑，對於容易長痱子、生瘡癤的人...
用料茄子2隻撕成塊大蒜2粒剁成蒜蓉紅辣椒1粒剁成蓉蔥1根切成蔥花“味聚特&rd...
用料長茄子200g油適量鹽適量郫縣豆瓣醬適量川香茄子的做法步驟1.茄子洗凈切成條，撒鹽腌制...
用料炸肉丸8個茄子1個蔥姜蒜適量鹽適量青椒0.5個西紅柿2個雞精適量肉丸燉茄子的做法步驟1...
用料茄子2個油適量鹽適量辣椒適量剁椒適量郫縣豆瓣醬適量檸檬適量白糖適量蚝油適量蔥適量姜適量...
清淡飲食為主的人性情會比較好，不容易發脾氣。我不知道文章的依據是什麼，但清淡飲食不會加重腸...
主料麵粉適量茄子(紫皮，長)1/2或1個雞蛋2個豬肉適量……...
用料鮁魚500g茄子120g麵粉20g食用油適量蔥花適量薑片適量蒜片適量紅椒適量啤酒200...
...
...
鹹魚干還是年前孩子表姑給拿來的，一直沒吃，今天收拾出來，蒸了吃。蒸鹹魚乾的主料：鹹魚干(2...
蒸鹹魚的主料：鹹魚(若干)姜(若干)食用油(少量)蒸鹹魚的調料：無做蒸鹹魚所需廚具：蒸鹹魚...
用料鹹魚半條粉條100g大蔥適量姜適量辣椒適量料酒適量食用油適量老抽適量白糖適量雞精適量鹹...
美味下飯家常菜---香煎鹹魚材料：鮁魚乾一條、偏口魚乾4條、干辣椒、花生油、白酒、醋、六月...
鹹魚茄子，算是比較少見的桌上客，咸鮮口味，可以嘗試做做，下飯菜一道！！鹹魚燒茄子的主料：豬...
今天是三八女人節，祝女性朋友節日快樂！上一道減肥食譜，願大家健康、美麗、快樂無比！過完年，...
用料豬肉500g鹹魚50g油適量生抽半勺生粉適量蘿蔔干50g白砂糖1.5勺姜適量小蔥適量鹹...
鹹魚就是腌制過後再加以晒乾的魚，以前因為沒有冰箱或者低溫保鮮技術，打撈上來的魚就很容易腐爛...
玉米餅子就小鹹魚的主料：玉米面(適量)鹹魚(適量)玉米餅子就小鹹魚的調料：黃豆面(適量)小...
鹹魚茄子食譜1.備好食材，我這個肉餅是上週做好的，放在冰箱裡儲存，有時候拿它做配菜使用，現...
鹹魚茄瓜煲的主料：茄子(4個)梅香鹹魚(1小塊)青辣椒(2個)紅辣椒(半個)鹹魚茄瓜煲的調...
鹹魚茄子食譜1.備好食材，我這個肉餅是上週做好的，放在冰箱裡儲存，有時候拿它做配菜使用，現...
油潑魷魚食譜材料：鮮魷魚、金針菇、蔥花、蠔油、生抽、白糖、醋、鹽做法：1.魷魚清理乾淨切圈...
豆乳燒雞翅食譜材料：雞中翼16只、蒜末1大匙、薑片6片、辣椒1只醃肉醬料：麻油辣豆腐乳5～...
生蠔沙姜雞湯食譜材料：生蠔，雞肉，沙姜，蒜苗，食鹽，胡椒粉，花生油，生粉做法：1、生蠔里加...
香辣豆花魚片食譜做法：1、緊貼魚骨將魚身的肉片下，魚肉斜片成大薄片，放黃酒、鹽、蛋清和澱粉...
素味砂鍋食譜1.準備冬瓜1大塊，洗淨去掉外面綠色的硬皮。2.切成方塊,大小隨意，不過建議稍...
鯉魚補血湯食譜食材：鯉魚 500克，山藥25克，枸杞子25克，棗10克，桂圓肉25克，黃酒...
茄汁燜魚的做法1.鯉魚從魚肚，魚脊順著一剖兩半，再分成小塊2.大蒜和姜都切成末狀3.魚塊中...
開了一罐抹茶是比較鬧心的事情， 因為抹茶很嬌貴， 不能長時間放置， 所以做了這個迷你抹茶紅...
