用料魷魚干100g蘿蔔1根排骨1.5斤生薑1小塊鹽適量蘿蔔魷...
用料魷魚干100g蘿蔔1根排骨1.5斤生薑1小塊鹽適量蘿蔔魷魚乾燉排骨的做法步驟1.魷魚乾提前用清水...
把魷魚吃出趣*^_^*味道真的超棒，只是太熱氣了！蒜香魷魚圈...
把魷魚吃出趣*^_^*味道真的超棒，只是太熱氣了！蒜香魷魚圈用料工具主料：魷魚圈(100克)調料：雞...
我很喜歡吃義大利面，感覺那種勁道很足，每次去必勝客這種餐廳必...
我很喜歡吃義大利面，感覺那種勁道很足，每次去必勝客這種餐廳必點食材介紹魷魚,胡蘿蔔,洋蔥,黑胡椒醬,...
早段時間吃過幾份海鮮餃子，老實說，這還真是貓第一次吃用海鮮製...
早段時間吃過幾份海鮮餃子，老實說，這還真是貓第一次吃用海鮮製作的餃子，味道出奇地鮮美，原來海鮮還可以...
魷魚的營養價值非常高，其富含蛋白質、鈣、牛磺酸、磷、維生素B...
魷魚的營養價值非常高，其富含蛋白質、鈣、牛磺酸、磷、維生素B1等多種人體所需的營養成分，且含量極高。...
用料魷魚板300g香菜150g蔥10g姜3g鹽4g花生油25...
用料魷魚板300g香菜150g蔥10g姜3g鹽4g花生油25ml芫爆魷魚卷的做法步驟1.魷魚去除頭，...
用料魷魚150g鍋巴200g番茄醬適量蚝油適量白糖適量蔥花適...
用料魷魚150g鍋巴200g番茄醬適量蚝油適量白糖適量蔥花適量青椒適量大蒜適量洋蔥適量鍋巴魷魚卷的做...
用料魷魚卷500g油適量鹽適量黑木耳1朵青辣椒2個豆瓣醬3勺...
用料魷魚卷500g油適量鹽適量黑木耳1朵青辣椒2個豆瓣醬3勺洋蔥半個西紅柿半個爆炒魷魚卷的做法步驟1...
簡單，好吃的餅。魷魚餅用料工具主料：魷魚雞蛋韭菜調料：鹽醬油...
簡單，好吃的餅。魷魚餅用料工具主料：魷魚雞蛋韭菜調料：鹽醬油大喜大香油胡椒粉辣椒面蔥廚具：不粘鍋魷魚...
韓式辣味烤魷魚的主料：魷魚頭(適量)洋蔥(適量)做韓式辣味烤...
韓式辣味烤魷魚的主料：魷魚頭(適量)洋蔥(適量)做韓式辣味烤魷魚所需廚具：電烤箱韓式辣味烤魷魚的做法...
辣炒魷魚的主料：胡蘿蔔(1/4個)魷魚(2隻)尖椒(2個)辣...
辣炒魷魚的主料：胡蘿蔔(1/4個)魷魚(2隻)尖椒(2個)辣炒魷魚的調料：姜(1小塊)蒜(1粒)蔥白...
用料魷魚50克青辣椒1隻干辣椒2克蔥1根蒜2瓣麻椒粒少許花生...
用料魷魚50克青辣椒1隻干辣椒2克蔥1根蒜2瓣麻椒粒少許花生油0.5匙鹽0.25小匙醋0.25匙生抽...
一年四季都有韭菜，春天的韭菜是最好吃的，味道鮮香，沒有異味...
一年四季都有韭菜，春天的韭菜是最好吃的，味道鮮香，沒有異味。 農曆二月韭菜最好吃，《本草綱目》記載...
肉包的營養午餐～甜椒炒魷魚一、魷魚的保健功效魷魚中含有豐富的...
肉包的營養午餐～甜椒炒魷魚一、魷魚的保健功效魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨骼發育和造血十分有益...
青椒炒魷魚圈的主料：青椒(4個)魷魚圈(200g)生薑(兩片...
青椒炒魷魚圈的主料：青椒(4個)魷魚圈(200g)生薑(兩片)蒜子(兩瓣)青椒炒魷魚圈的調料：油(2...
金牌BBQ歡喜魷魚圈的製作材料：冰鮮魷魚2條COOK100金...
金牌BBQ歡喜魷魚圈的製作材料：冰鮮魷魚2條COOK100金牌BBQ烤肉料23克水18克油適量金牌B...
魷魚又名柔魚，頭似烏賊，尾呈菱形，是海洋中的一種軟體動物，產...
魷魚又名柔魚，頭似烏賊，尾呈菱形，是海洋中的一種軟體動物，產於沿海各地。爆炒魷魚就是沿海地區的美味，...
鐵板魷魚相信大家都在街頭巷尾見過，它的風靡，讓大家的味蕾隨之...
鐵板魷魚相信大家都在街頭巷尾見過，它的風靡，讓大家的味蕾隨之噴張。那這鐵板魷魚在家裡做出來口味又會怎...
話說以前有一隻魷魚想要知道水的源頭，它發現海中的水除了從天而...
話說以前有一隻魷魚想要知道水的源頭，它發現海中的水除了從天而降，另外就是從大江大河中流來，於是它沿著...
鐵板魷魚不用說都知道，很多人都見過，上到高大上的餐廳，下到街...
鐵板魷魚不用說都知道，很多人都見過，上到高大上的餐廳，下到街邊的鐵板魷魚小攤。經常看到一些鐵板魷魚的...
青椒魷魚花的食材和調料：青椒2粒冰鮮魷魚2隻（350克）薑絲...
青椒魷魚花的食材和調料：青椒2粒冰鮮魷魚2隻（350克）薑絲少許青椒魷魚花的的家常做法，最正宗青椒魷...
西瓜皮炒魷魚功效:貧血,糖尿病用料蔥半棵蒜5瓣料酒1小勺生抽...
西瓜皮炒魷魚功效:貧血,糖尿病用料蔥半棵蒜5瓣料酒1小勺生抽1小勺拌飯醬1小勺剁椒醬1小勺黑胡椒1小...
有時候對吃飯的配菜真沒啥想法,只想吃點又下飯又配酒的勁辣...
有時候對吃飯的配菜真沒啥想法,只想吃點又下飯又配酒的勁辣熱炒菜 最好只要準備一個菜,就能達到的雙...
準備時間：10分鐘內製作時間：10分鐘內用餐人數：1-2人平...
準備時間：10分鐘內製作時間：10分鐘內用餐人數：1-2人平底鍋魷魚的簡介：道邊的鐵板魷魚如今也在家...
魷魚和蝦營養、低脂還很美味，用王家渡麻辣香鍋調料即可做出咸鮮...
魷魚和蝦營養、低脂還很美味，用王家渡麻辣香鍋調料即可做出咸鮮醇香、滋味濃厚、色澤誘人的家庭版干鍋魷魚...
昆布土雞魷魚煲的主料：魷魚乾(一條)魚丸(100g)昆布(1...
昆布土雞魷魚煲的主料：魷魚乾(一條)魚丸(100g)昆布(100g)笨雞(半隻)昆布土雞魷魚煲的調料...
難度：初級入門人數：1人份口味：其它口味：準備時間：15分鐘...
難度：初級入門人數：1人份口味：其它口味：準備時間：15分鐘烹飪時間：...
【香辣魷魚須】所需食材：魷魚須300克、洋蔥半個、青辣椒1根...
【香辣魷魚須】所需食材：魷魚須300克、洋蔥半個、青辣椒1根、紅辣椒1根、大蒜3瓣、生薑少許、香蔥3...
蔥油鮮魷魚食材：魷魚、香蔥、薑片、醬油。做法：1. 將魷魚切...
蔥油鮮魷魚食材：魷魚、香蔥、薑片、醬油。做法：1. 將魷魚切寸斷、擺入盤中，撒上少許薑絲，淋少許的海...
【雙椒醬炒魷魚卷】主料：魷魚一條，香芹一小把輔料：雙椒辣醬，...
【雙椒醬炒魷魚卷】主料：魷魚一條，香芹一小把輔料：雙椒辣醬，蔥，姜，蒜，小米辣椒兩小個，辣醬，料酒，...
清蒸大魷魚用料魷魚兩條；大蒜一頭半；紅辣椒隨意；香菜或香蔥少...
清蒸大魷魚用料魷魚兩條；大蒜一頭半；紅辣椒隨意；香菜或香蔥少許點綴用；醬油兩勺；蚝油一勺半；鹽，糖，...
【魷魚蔬菜炒麵】材料：麵粉200克、鮮魷魚2條、胡蘿蔔1/2...
【魷魚蔬菜炒麵】材料：麵粉200克、鮮魷魚2條、胡蘿蔔1/2根、洋蔥1/3個、尖椒2個、姜1塊、大蒜...
洋蔥炒魷魚用料魷魚一隻；洋蔥一個；小紅椒20個；姜小塊做法將...
洋蔥炒魷魚用料魷魚一隻；洋蔥一個；小紅椒20個；姜小塊做法將魷魚切段，洋蔥切絲，小紅椒切小段，姜切絲...
老乾媽辣炒魷魚須用料魷魚須三條；老乾媽；洋蔥半頭；香蔥兩顆；...
老乾媽辣炒魷魚須用料魷魚須三條；老乾媽；洋蔥半頭；香蔥兩顆；蔥；姜；鹽；植物油；糖；雞精；十三香；料...
絲蒸鮮魷魚食材：鮮魷魚200克，水發粉絲200克，蒜米50克...
絲蒸鮮魷魚食材：鮮魷魚200克，水發粉絲200克，蒜米50克，紅椒末、蔥花各少許。調料：蚝油、蒸魚豉...
鋼盆魷魚「鐵板魷魚」、「轟炸大魷魚」等小吃勢頭正勁，追求新鮮...
鋼盆魷魚「鐵板魷魚」、「轟炸大魷魚」等小吃勢頭正勁，追求新鮮的年輕人總願意排長隊去品嘗一番。當這種風...
醬爆魷魚食材清單：鮮魷魚 500克 / 糖 3克 / 孜然粒...
醬爆魷魚食材清單：鮮魷魚 500克 / 糖 3克 / 孜然粒 3克 / 洋蔥 半個 / 紅椒 一個 ...
【孜然魷魚】原材料：魷魚一條，胡蘿蔔1/2根，尖椒1個，洋蔥...
【孜然魷魚】原材料：魷魚一條，胡蘿蔔1/2根，尖椒1個，洋蔥1/3個調料：鹽，生抽，料酒，花椒粉，孜...
粉絲蒸鮮魷魚原料：鮮魷魚200克水發粉絲200克 蒜米50克...
粉絲蒸鮮魷魚原料：鮮魷魚200克水發粉絲200克 蒜米50克 蚝油、蒸魚豉油、紅椒末、蔥花、鹽、雞精...
具體做法，請看以下詳解：【醬爆鮮魷】1.首先，準備一條魷魚，...
具體做法，請看以下詳解：【醬爆鮮魷】1.首先，準備一條魷魚，魷魚撕開后，掏出魷魚的軟骨，將魷魚外表的...
酥炸魷魚圈酥炸魷魚圈做法：1、首先我們準備一些魷魚圈，放入碗...
酥炸魷魚圈酥炸魷魚圈做法：1、首先我們準備一些魷魚圈，放入碗中，在裡面加入兩勺麵粉、一勺澱粉，接著在...
絲瓜木耳炒魷魚材料：鮮魷魚；絲瓜；黑木耳；彩椒；紅蘿蔔；姜；...
絲瓜木耳炒魷魚材料：鮮魷魚；絲瓜；黑木耳；彩椒；紅蘿蔔；姜；蒜；鹽；雞精；廣東米酒；生粉；做法：1、...
爆炒魷魚食材：元蔥、青椒、薑絲、蒜末、魷魚、料酒做法：1、把...
爆炒魷魚食材：元蔥、青椒、薑絲、蒜末、魷魚、料酒做法：1、把魷魚皮給撕下去，再把魷魚須切成小段，改花...
姜蔥爆鮮魷魚材料：鮮魷魚500克 干辣椒適量 尖椒適量 姜蔥...
姜蔥爆鮮魷魚材料：鮮魷魚500克 干辣椒適量 尖椒適量 姜蔥適量米酒適量，生抽適量，花生油適量做法：...
干煸魷魚用料：魷魚、麵粉、雞蛋、芹菜、蒜片、干辣椒、花椒、香...
干煸魷魚用料：魷魚、麵粉、雞蛋、芹菜、蒜片、干辣椒、花椒、香酥椒、孜然、料酒、鹽做法：1、新鮮魷魚洗...
魚香魷魚卷食材鮮魷魚500g、玉米油15g、生抽15g、辣椒...
魚香魷魚卷食材鮮魷魚500g、玉米油15g、生抽15g、辣椒150g、姜5g、魚香川味醬10g、油膏...
烤魷魚食材魷魚、生抽、黑胡椒粉、孜然粉、橄欖油、耗油、糖、鹽...
烤魷魚食材魷魚、生抽、黑胡椒粉、孜然粉、橄欖油、耗油、糖、鹽、辣椒粉。做法1、把魷魚洗乾淨，切成小塊...
水發魷魚做法1. 這是處理前的干魷魚，上面有些白霜是正常的；...
水發魷魚做法1. 這是處理前的干魷魚，上面有些白霜是正常的；2.先把干魷魚用清水清洗乾淨，洗去灰塵和...
魷魚須500g蚝油、生抽、孜然粉、洋蔥、花椒、綠尖椒、干辣椒...
魷魚須500g蚝油、生抽、孜然粉、洋蔥、花椒、綠尖椒、干辣椒、豆瓣醬、牛肉醬做法：魷魚洗凈，鍋中燒水...
魷魚排骨燒蓮藕材料：排骨，蓮藕，魷魚乾，蔥姜，八角，生抽，老...
魷魚排骨燒蓮藕材料：排骨，蓮藕，魷魚乾，蔥姜，八角，生抽，老抽，料酒，耗油，冰糖，花椒，香油，鹽，香...
用料魷魚干100g蘿蔔1根排骨1.5斤生薑1小塊鹽適量蘿蔔魷魚乾燉排骨的做法步驟1.魷魚乾...
把魷魚吃出趣*^_^*味道真的超棒，只是太熱氣了！蒜香魷魚圈用料工具主料：魷魚圈(100克...
用料魷魚卷500g油適量鹽適量黑木耳1朵青辣椒2個豆瓣醬3勺洋蔥半個西紅柿半個爆炒魷魚卷的...
韓式辣味烤魷魚的主料：魷魚頭(適量)洋蔥(適量)做韓式辣味烤魷魚所需廚具：電烤箱韓式辣味烤...
我很喜歡吃義大利面，感覺那種勁道很足，每次去必勝客這種餐廳必點食材介紹魷魚,胡蘿蔔,洋蔥,...
用料魷魚150g鍋巴200g番茄醬適量蚝油適量白糖適量蔥花適量青椒適量大蒜適量洋蔥適量鍋巴...
魷魚的營養價值非常高，其富含蛋白質、鈣、牛磺酸、磷、維生素B1等多種人體所需的營養成分，且...
用料魷魚板300g香菜150g蔥10g姜3g鹽4g花生油25ml芫爆魷魚卷的做法步驟1.魷...
簡單，好吃的餅。魷魚餅用料工具主料：魷魚雞蛋韭菜調料：鹽醬油大喜大香油胡椒粉辣椒面蔥廚具：...
早段時間吃過幾份海鮮餃子，老實說，這還真是貓第一次吃用海鮮製作的餃子，味道出奇地鮮美，原來...
