補血養顏花生木瓜排骨湯介紹

難度:切墩(初級)時間:1小時以上主料木瓜半個赤皮花生100克排骨250克輔料生薑2片鹽補血養顏--花生木瓜排骨湯的做法步驟1.準備材料;2.花生稍浸泡;3.排骨洗凈後用鹽搓一遍;……

補血養顏花生木瓜排骨湯詳細內容

補血養顏花生木瓜排骨湯
難度:切墩(初級) 時間:1小時以上

主料

木瓜 半個 赤皮花生 100g 排骨 250g

輔料

生薑 2片 鹽

補血養顏--花生木瓜排骨湯的做法步驟

1.準備材料;

2.花生稍浸泡;

3.排骨洗凈後用鹽搓一遍;

4.生薑片、花生、排骨入鍋中,加適量清水,大火燒開后撇去浮沫,轉小火煲半個時;

5.木瓜去皮去籽切塊;

6.加入木瓜再煲半小時即可。
喝時加鹽調味~~~~