如何養成易瘦體質？任性吃不怕胖 ，養生減肥菌菇湯的做法-材 料-白玉菇80g，平菇80g鮮香菇30g，白蘑菇50g杏鮑菇50g，蟹味菇80g鹽一勺，姜適量，油少許-步 驟-1、電燉鍋內膽中倒入少許油，……
喜歡這些美食嗎？
如何養成易瘦體質？任性吃不怕胖 ，養生減肥菌菇湯的做法
-材 料-
白玉菇80g，平菇80g
鮮香菇30g，白蘑菇50g
杏鮑菇50g，蟹味菇80g
鹽一勺，姜適量，油少許
-步 驟-
1、電燉鍋內膽中倒入少許油，放入薑片
2、選擇「速熱」模式1分鐘爆香
3、倒入內膽中，加入適量水，和食材齊平為好
4、選擇「燉湯」模式
5、程序結束，開蓋調入適量鹽調味即可
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