505
牛蒡山藥龍骨湯食譜材料:牛蒡200g.鐵棍山藥1根.龍骨200g.薑片5片、鹽根據個人口味新增製作過程:1. 牛蒡洗乾淨,切片,皮不要去掉,皮的藥用價值更高,山藥去皮切塊2. 龍骨和冷水一起如果,大火……
喜歡這些美食嗎?
牛蒡山藥龍骨湯食譜
材料:
牛蒡200g.鐵棍山藥1根.龍骨200g.薑片5片、鹽根據個人口味新增
製作過程:
1. 牛蒡洗乾淨,切片,皮不要去掉,皮的藥用價值更高,山藥去皮切塊
2. 龍骨和冷水一起如果,大火,燒開後即可撈起瀝乾水
3. 牛蒡片和薑片放入湯鍋裡
4. 放入山藥
5. 放入龍骨
6. 倒入適量的水。
7. 大火燒開後轉最小火
8. 熬煮45分鐘後加入鹽
9. 大火滾1分鐘即可
水果對於我們;來說太熟悉不過了,它的種類很多,而且營養豐富,所以非常受人們親睞。我們平時吃...
山藥魚肉粥的材料:鯽魚1條,山藥,胡蘿蔔,黑木耳,鹽,生薑,小蔥山藥魚肉粥的做法:1.將鯽...
食材介紹山藥適量藍莓醬適量純牛奶適量糖粉適量奶油適量藍莓山藥泥的做法步驟:1.山藥蒸熟2....
這個好看的飯糰,用到了西蘭花、胡蘿蔔、豬肉松、黑芝麻、大米。西蘭花富含維生素、礦物質、葉綠...
山藥雪梨銀耳蓮藕羹用料工具主料:泡發的銀耳(400g)山藥(100g)枸杞(適量)冰糖(適...
小油菜含有豐富的鈣、鐵、鉀、維生素C、膳食纖維、胡蘿蔔素。將小油菜用料理機打成青菜汁,與麵...
沙嗲牛肉面的材料:牛肉片150克,拉麵150克,油10㏄,洋蔥絲50克,沙嗲湯頭500㏄,...
台式紅燒牛肉面的材料:牛腱,紅蘿蔔,洋蔥,紅辣椒,蔥,蒜,姜,香菜,辣椒醬,豆瓣醬,糖,紅...
沙嗲牛肉面漢堡的材料:漢堡包1個,雞蛋1隻,速食麵1個,牛肉100克切片,蒜蓉2湯匙,紹興...
用料牛骨600g山藥200g胡蘿蔔100g姜30g蔥15g紅醋一匙鹽適量料酒兩匙山藥牛腩燉...
用料仔雞1隻黑木耳4朵山藥1根鹽料酒適量雞精適量薑片蔥.適量山藥黑木耳燉雞的做法步驟1.準...
醬香牛肉面的材料:牛肉,挂面,郫縣豆瓣醬,澱粉,食用油,薑絲,高湯,胡椒粉,香菜少許醬香牛...
干煸牛蒡絲的主料:牛蒡(1段)做干煸牛蒡絲所需廚具:炒鍋干煸牛蒡絲的做法圖解步驟1.牛蒡象...
很榮幸能進入這次ACA烘焙明星大賽的決賽階段,其實嚴格來說我應該算個烘焙偏科了,就喜歡做麵...
紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療...
春天要少吃點酸味的食品,多吃點甘味食品,以補益人體的脾胃之氣,而棗泥山藥糕就是不錯的選擇,...
山藥健脾益胃、助消化,所以經常會想讓孩子吃,但孩子呢,吃飯就喜歡適合自己口味的,還喜歡經常...
山藥味甘、性平,入肺、脾、腎經;不燥不膩。具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五...
牛蒡山藥排骨湯的介紹:牛蒡含有多種維生素和礦物質,而β-胡蘿蔔素更是高達胡蘿蔔的280倍,...
...
茼蒿油豆腐龍骨湯的主料:龍骨(330克)油豆腐(110克)茼蒿(115克)茼蒿油豆腐龍骨湯...
...
百度)牛蒡盛產於日本,故別名東洋蘿蔔,東洋人蔘。牛蒡在我國以前多為藥用,而在日本是家家戶戶...
牛蒡又叫做大力子、東洋參、東洋牛鞭菜等,有非常高的營養價值和藥用功效,在很多中醫書裡面都有...
牛蒡紅棗煲土雞 材料: 牛蒡1根 ...
牛蒡又叫大力子和東洋參,是從日本引進中國的,並且中國將其改良成食物,它具有很高的營養價值,...
有著「東洋參」之稱的牛蒡,主要以野生為主,其營養價值極高,屬於保健型食材,它不僅能清除體內...
酸菜粉條煮龍骨的主料:龍骨(395克)粉條(80克)酸菜(210克)酸菜粉條煮龍骨的調料:...
有“東洋人蔘”之稱的牛蒡,不僅可汆燙涼拌做為桌邊小菜食用,用來熬水...
簡介: 這幾天明顯感覺到冬天快來了·~~半夜都會冷醒幾次~~趁著在家休息趕緊...
牛蒡山藥龍骨湯食譜材料:牛蒡200g.鐵棍山藥1根.龍骨200g.薑片5片、鹽根據個人口味...
菜系及功效:湯粥菜譜牛蒡香羹的製作材料:主料:牛蒡1支,香菇2朵,金針菇1兩,肉絲2兩(或...
製作時間:1-2小時用餐人數:3-4人青蘿蔔龍骨湯的簡介:青蘿蔔富含人體所需的營養物質,澱...
菜芯山藥龍骨湯的主料:龍骨(445克)山藥(315克)菜芯(200克)菜芯山藥龍骨湯的調料...
海帶龍骨湯的主料:龍骨(420克)海帶(210克)海帶龍骨湯的調料:料酒(適量)香醋(適量...
材料: 龍骨(脊骨),500克,土豆,一個,番茄,一個,黃豆,150克,姜,...
粉葛赤小豆龍骨湯的介紹:具有退熱生津養陰止瀉等功效赤小豆有利於水消腫、解毒排膿、清熱去濕、...
絕對是相當營養的一款湯品。蟲草花含有豐富的蛋白質、18種氨基酸、17種微量元素、12種維生...
在廣東,無湯不成宴,而秋天的湯水則以清潤為主,譬如菜乾豬肺湯、西洋菜陳腎湯、雪梨瘦肉湯若是...
龍骨,在食材中一般是指豬脊骨,由於脊骨的肉比較少,所以適合用來燉湯,熬煮出裡面的營養物質,...
牛蒡山藥龍骨湯食譜材料:牛蒡200g.鐵棍山藥1根.龍骨200g.薑片5片、鹽根據個人口味...
【食材清單】主料:豬肉300g配料:青椒、洋蔥、小蔥、大蒜、生薑調料:五香粉、雞精、胡椒粉...
香燒黃魚食譜一道美味家常菜,味之鮮美肉質鮮嫩,不可缺失的美食。食材:黃魚 香菇 大蒜做法:...
藤椒腰花食譜食材:3個豬腰子,紅小米辣,青椒,老薑,新鮮藤椒(沒有用乾的青花椒代替加一點藤...
瓦罐腰花食譜主料:鮮豬腰300克,藕片150克,蒜薹100克,青紅椒塊30克。做法:1、豬...
所謂藥食同源,就是指既是食物也是一味中藥的食材,多不可過量食用。【杜仲煨豬腰做法】01備料...
杜仲巴戟豬腰湯的作用和功效:豬腰子,即豬腎,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生...
私房汁撈腰花食譜主料:鮮豬腰子500克,生菜葉100克,蔥絲、幹指天椒絲各10克。輔料:料...
杜仲豬腰湯能緩解腰痠背痛和四肢乏力,還能起到安胎的作用,營養也是挺令人期待的。但豬腰畢竟是...