材準備雞腿2個土豆1個黃洋蔥半個胡蘿蔔半根西蘭花適量咖喱30克牛奶250毫升椰漿100毫升黃油10克乳酪適量鹽適量葡國雞的烹飪過程1. 先將雞腿、黃洋蔥、胡蘿蔔
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材準備雞腿2個土豆1個黃洋蔥半個胡蘿蔔半根西蘭花適量咖喱30克牛奶250毫升椰漿100毫升黃油10克乳酪適量鹽適量葡國雞的烹飪過程1. 先將雞腿、黃洋蔥、胡蘿蔔和西蘭花清洗乾淨,土豆去皮洗凈。
2. 洋蔥切丁,胡蘿蔔、西蘭花和土豆均切塊備用。
3. 雞腿去骨放入碗中,加入少許鹽抓勻,腌制10分鐘。
4. 鍋中倒入適量清水燒開,放入西蘭花焯水盛出。
5. 鍋內水再次燒開后,放入土豆塊和胡蘿蔔塊煮熟撈出備用。
6. 起鍋上火(無需倒油),下入腌制好的雞腿,用小火煎至雞皮變黃,盛出切塊。7. 再次起鍋上火放入10克黃油,黃油融化後放入洋蔥丁煸炒炒股香味。
8. 然後下入雞塊、土豆和胡蘿蔔,加入30克咖喱,再倒入250毫升牛奶和100毫升椰漿,翻炒均勻。
9. 隨後將炒好的食材全部倒入烤盤中,放入烤箱用200度烤20分鐘。
10. 烤好后取出烤盤,最後加入西蘭花和乳酪擺放好,放入烤箱再烤2分鐘即可。
11. 出鍋裝盤,葡國雞大功告成!
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