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黃豆花生豬腳湯的功效與作用:黃豆:導滯、健脾、利水花生:健脾、化痰、潤肺紅棗:安神、補脾胃、輔助降血脂黃豆花生豬腳湯的製作材料:新鮮豬腳一隻黃豆適量花生適量桂皮兩小片紅棗四個枸杞適量生薑適……
黃豆花生豬腳湯的功效與作用
黃豆:導滯、健脾、利水
花生:健脾、化痰、潤肺
紅棗:安神、補脾胃、輔助降血脂
黃豆花生豬腳湯的製作材料
新鮮豬腳一隻 黃豆適量 花生適量 桂皮兩小片 紅棗四個 枸杞適量 生薑適量 鹽適量 料酒適量
黃豆花生豬腳湯的家常做法
1.豬腳洗凈切塊
2.花生黃豆洗凈裝盤(黃豆提前泡四十分鐘)
3.枸杞紅棗貴皮生八角姜洗凈裝盤備用
4.燒鍋熱水把豬腳加點料酒煮一煮去血泡沫
5.將煮好的豬腳和所有材料放入鍋中(枸杞除外)
6.一次性加入足夠的水就可以開煮了
7.煮好後放入枸杞鹽調味
8.裝碗來一張
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