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黃豆芽排骨湯的功效與作用:排骨:補腎、益氣、潤燥黃豆芽:清熱利濕、潤膚、富含胡蘿蔔素黃豆芽排骨湯的製作材料:排骨1斤黃豆芽半斤鹽黃豆芽排骨湯的家常做法:1.排骨切小塊,放沸水中煮2分鐘撈起。黃豆芽……
黃豆芽排骨湯的功效與作用
排骨:補腎、益氣、潤燥
黃豆芽:清熱利濕、潤膚、富含胡蘿蔔素
黃豆芽排骨湯的製作材料
排骨1斤 黃豆芽半斤 鹽
黃豆芽排骨湯的家常做法
1.排骨切小塊,放沸水中煮2分鐘撈起。黃豆芽也用沸水燙過撈起
2.砂鍋里的水燒開後放入排骨、黃豆芽,燒開後用小火煲80分鐘左右。關火前10分鐘加入鹽
小貼士
1.一定要用黃豆芽,不能用綠豆芽。
2.沒有砂鍋也可以隔水燉。
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