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霸王花玉竹龍骨湯的功效與作用:霸王花:潤肺止咳、清熱、理氣陳皮:輔助降血脂、輔助降血壓、改善血液循環姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表霸王花玉竹龍骨湯的製作材料:龍骨半斤霸王花玉竹條光杏蜜棗……
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霸王花玉竹龍骨湯的功效與作用
霸王花:潤肺止咳、清熱、理氣
陳皮:輔助降血脂、輔助降血壓、改善血液循環
姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
霸王花玉竹龍骨湯的製作材料
龍骨半斤 霸王花 玉竹條 光杏 蜜棗 陳皮一小片 姜二片
霸王花玉竹龍骨湯的家常做法
1.材料一份洗好,挑起蜜棗,霸王花和其它產品浸泡半小時
2.龍骨用開水配生薑片焯過,再凈浸泡的材料和水,焯過的龍骨一起放煲里,5-6碗水,大火煮開後轉中小火,慢慢煲2-2.5小時即可
小貼士
喜歡霸王花軟糯的可以將在霸王花浸泡的時候適當的加長時間,材料里加了玉竹和光杏,可以去掉霸王花本來的花鮮味,挑的玉竹和霸王花因為沒有打硫,所以煲出來的湯水清甜潤口而不會犯酸。特別適合夏秋兩季。也適合痰多肺燥熱的人喝。
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