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靈芝蓮藕排骨湯的功效與作用:排骨:補腎、益氣、潤燥花椒:溫中、止瀉、止痛八角:理氣、止痛、溫陽靈芝蓮藕排骨湯的製作材料:排骨半斤蓮藕一塊瓊珍靈芝15克鹽2勺花椒一小把八角一小塊姜一小塊 ……
靈芝蓮藕排骨湯的功效與作用
排骨:補腎、益氣、潤燥
花椒:溫中、止瀉、止痛
八角:理氣、止痛、溫陽
靈芝蓮藕排骨湯的製作材料
排骨半斤 蓮藕一塊 瓊珍靈芝15g 鹽2勺 花椒一小把 八角一小塊 姜一小塊
靈芝蓮藕排骨湯的家常做法
1.蓮藕切片或塊
2.姜切片
3.把排骨用水焯一下,也可以用瓊珍靈芝壺選3燒開水
4.水開後放入排骨,焯一下,取出排骨,把水倒掉
5.把切好的蓮藕和生薑片放入瓊珍靈芝壺中,加入水,根據壺身上的水位表加到1.8L的位置
6.把瓊珍靈芝掰兩半,放入壺中
7.放入花椒和八角
8.放入2勺鹽
9.蓋上壺蓋,扣緊
10.選擇2葯膳功能,就不用管了
小貼士
大概兩小時排骨蓮藕燉好后,壺自己就停止工作併發出提示音了。非常方便,燉出來的排骨湯鮮嫩爽口不油膩。
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