460
山藥蓮藕大骨湯的主料：山藥(適量)蓮藕(適量)大骨(適量)山藥蓮藕大骨湯的調料：生薑(適量)鹽(適量)做山藥蓮藕大骨湯所需廚具：煮鍋、湯鍋山藥蓮藕大骨湯的做法步驟1、大骨先煮一下，再沖洗一下血水 ……
山藥蓮藕大骨湯的材料
山藥(適量) 蓮藕(適量) 大骨(適量)山藥蓮藕大骨湯的調料
生薑(適量) 鹽(適量)做山藥蓮藕大骨湯所需做法
煮鍋、湯鍋山藥蓮藕大骨湯的做法步驟
1.大骨先煮一下，再沖洗一下血水
2.山藥去皮，切塊泡在水裡
3.蓮藕切成滾切狀，泡在水裡
4.生薑切片
5.把所有材料都放進高壓鍋中
6.加適量的水熬30分鐘
7.好啦，出鍋前調點鹽就可以了
8.入口軟爛，營養豐富
山藥魚肉粥的材料：鯽魚1條，山藥，胡蘿蔔，黑木耳，鹽，生薑，小蔥山藥魚肉粥的做法：1.將鯽...
食材介紹山藥適量藍莓醬適量純牛奶適量糖粉適量奶油適量藍莓山藥泥的做法步驟:1.山藥蒸熟2....
山藥雪梨銀耳蓮藕羹用料工具主料：泡發的銀耳(400g)山藥(100g)枸杞(適量)冰糖(適...
蓮藕是一種營養價值很高的低脂食品，我家吃蓮藕只有兩個方法，不是煲湯就是像現在這樣煮著吃，蓮...
用料白蘿蔔1斤胡蘿蔔1根紅棗5-7枚党參5根花椒適量大骨燉蘿蔔的做法步驟1.將白蘿蔔削皮沖...
用料豬蹄250g油適量鹽適量蓮藕1小節黑木耳適量玉米1根枸杞適量蓮藕玉米燉豬蹄的做法步驟1...
用料牛骨600g山藥200g胡蘿蔔100g姜30g蔥15g紅醋一匙鹽適量料酒兩匙山藥牛腩燉...
用料排骨1根蓮藕1節胡蘿蔔適量鹽適量枸杞適量蓮藕燉排骨的做法步驟1.材料:排骨1根蓮藕1節...
用料仔雞1隻黑木耳4朵山藥1根鹽料酒適量雞精適量薑片蔥.適量山藥黑木耳燉雞的做法步驟1.準...
很榮幸能進入這次ACA烘焙明星大賽的決賽階段，其實嚴格來說我應該算個烘焙偏科了，就喜歡做麵...
紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療...
春天要少吃點酸味的食品，多吃點甘味食品，以補益人體的脾胃之氣，而棗泥山藥糕就是不錯的選擇，...
用料藕1節綠豆少許腔骨3小塊胡蘿蔔1根馬蹄5顆姜幾片綠豆蓮藕燉腔骨的做法步驟1.腔骨飛水後...
馬軍老師教你做家常便飯，順口味快餐蓮藕面-棒骨原湯蓮藕面精彩推薦：麵條做法大全棒骨原湯蓮藕...
山藥健脾益胃、助消化，所以經常會想讓孩子吃，但孩子呢，吃飯就喜歡適合自己口味的，還喜歡經常...
大骨湯可以說是我國傳統湯品之一，很多人應該都試過吃大骨中的骨髓，一般的還不太容易弄出來。不...
解饞大餐醬大骨的主料：帶肉大腿骨(適量)豆瓣醬(適量)解饞大餐醬大骨的調料：花椒(適量)八...
材料: 斬開的棒骨1根，白蘿蔔1根，北豆腐1盒，紅棗5粒，火腿4片，姜1塊，...
用料玉米150g大骨筒250g胡蘿蔔適量芹菜適量雞精適量鹽適量大骨燉玉米的做法步驟1.將大...
山藥味甘、性平，入肺、脾、腎經;不燥不膩。具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五...
馬軍老師教你做家常便飯,順口味快餐蓮藕面-雞排蓮藕面精彩推薦：麵條做法大全雞排蓮藕面用料工...
包餃子這麼多年，逐漸形成了自己的風格，就是使勁兒往裡面塞餡兒，個個餃子都是薄皮大餡的，結果...
大骨湯麵的製作材料：筒骨一斤，醋，蘿蔔乾一兩，麵條三人份，空心菜，蕃茄，鹽，胡椒粉，雞精，...
大骨冬瓜湯的食材和調料： 豬腿骨適量冬瓜適量蔥少許姜少許枸杞少許料酒少許 教您大骨冬瓜湯...
用料蜂蜜（或糖桂花）醬煮蓮藕的做法步驟1.蓮藕去皮洗凈后切片放入鍋中備用。2.鍋中放入與藕...
周末了，我們的餐桌需要一些華麗和洋氣。煮粥、煲湯、干鍋、燒肉……什麼的都試過了可怎麼辦呢？...
東北醬大骨的主料：脊骨(適量)東北醬大骨的調料：東北大豆醬（我用的欣和豆瓣醬）(適量)蔥段...
材料: 龍骨1斤，淮山，蟲草花5克，乾貝5顆，胡蘿蔔，水，鹽少許 ...
作為東北人的我特別喜歡吃棒骨燉酸菜，滿滿的童年味道，湯鮮味美，好吃營養，沒想到北京出生的兒...
簡介: 周六"浣熊"登陸深圳,經歷了一場大風暴雨的洗禮,...
湯羹是人們日常生活中必不可少的一道菜肴，湯羹的種類更是數不勝數，不管是葷的還是素的，不管是...
簡介: 冬天應該同時注意潤肺和防感冒，所以我把常喝的骨湯作了點兒改進，加了一...
春筍大骨湯功效:化痰止咳,助消化,補血,保護視力,健脾,養顏護膚用料食鹽1小勺姜1塊小蔥2...
簡介: 根據食材的營養價值自製 材料: ...
排骨湯是家家戶戶餐桌上常見的一道湯，今天我做的這款排骨湯是用豬棒骨湯燉制的，使營養成分更加...
來一道養生的骨湯喝喝主料大骨600克山藥250克 ……...
山藥蓮藕大骨湯的主料：山藥(適量)蓮藕(適量)大骨(適量)山藥蓮藕大骨湯的調料：生薑(適量...
冬天就要給自己來一碗熱乎乎的濃湯。冬天寒氣逼人，對於勞累了一天的人來說，最幸福的事莫過於回...
山藥蓮藕大骨湯的主料：山藥(適量)蓮藕(適量)大骨(適量)山藥蓮藕大骨湯的調料：生薑(適量...
鮑螺雞湯的主料：鮑螺(也叫鮑魚)家雞大腿肉(10個五眼)鮑螺雞湯的調料：姜酒(適量)姜,酒...
椰香南瓜羹的主料：南瓜(500G)香蕉(150G)椰漿(200ML)椰香南瓜羹的調料：椰蓉...
藻菇蛋花湯的主料：螺旋藻(5G)杏鮑菇(150G)雞蛋(50G)豬肉片(50G)藻菇蛋花湯...
芒果蓮子銀耳羹的主料：芒果(適量)銀耳(適量)蓮子(適量)冰糖(適量)芒果蓮子銀耳羹的調料...
健康美味雞蛋羹的主料：雞蛋(1個)健康美味雞蛋羹的調料：小香蔥(1根)溫開水(適量)鹽(少...
紅蘿蔔馬蹄排骨湯的主料：排骨頭(1斤)紅蘿蔔(1隻)馬蹄(10個)甜粟米(2個)紅蘿蔔馬蹄...
黃豆蘿蔔排骨湯的主料：蘿蔔(適量)排骨(適量)黃豆(適量)瑤柱(適量)黃豆蘿蔔排骨湯的調料...
蜜汁糯米藕的主料：蓮藕(三節)糯米(半碗)蜜汁糯米藕的調料：阿膠棗(十粒)澱粉(適量)紅糖...
