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主料百合90克海帶30克排骨400克蜜棗2個陳皮1/3塊生薑3片輔料鹽清熱潤燥--百合海帶排骨湯的做法步驟1.各種材料洗凈。2.百合、海帶、陳皮稍浸泡一下；3.排骨汆水；4.所有材料放……
主料
百合 90g 海帶 30g 排骨 400g 蜜棗 2個 陳皮 1/3塊 生薑 3片輔料
鹽清熱潤燥--百合海帶排骨湯的做法步驟
1.各種材料洗凈。
2.百合、海帶、陳皮稍浸泡一下；
3.排骨汆水；
4.所有材料放入鍋中，加清水5碗；
5.大火燒開，撇出浮沫；轉小火煲1.5小時左右，最後加鹽調味即可。
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