517
健康西式午餐牛油果蝦仁包的主料：法式麵包(適量)做健康西式午餐牛油果蝦仁包所需廚具：炒鍋健康西式午餐牛油果蝦仁包的做法圖解步驟1.法式麵包切片。2.選擇外皮顏色暗黑，成熟的牛油果。3.牛油果壓成泥，加半個……
喜歡這些美食嗎？
健康西式午餐牛油果蝦仁包的材料
法式麵包 (適量)做健康西式午餐牛油果蝦仁包所需做法
炒鍋
健康西式午餐牛油果蝦仁包的做法步驟
1.法式麵包切片。
2.選擇外皮顏色暗黑，成熟的牛油果。
3.牛油果壓成泥，加半個檸檬汁，攪勻。
4.蝦仁去殼去腸。
5.煎鍋放少量油，把蝦仁煎熟，放入鹽和黑胡椒粉調味，撒些歐芹碎末增香。
6.調好的牛油果抹在麵包片上。
7.碼上蝦仁，一份簡單美味、健康時尚的午餐就做好了
上次煮的小龍蝦本來給老公做下酒菜，可他沒回家吃飯，多下來不少，我把它剝了蝦仁，和別的食材一...
土豆又名馬鈴薯，富含澱粉、果膠、蛋白質、鉀、檸檬酸、維生素B、C食物纖維。常食土豆強身健體...
牛油果和雞蛋搭配，味道堪稱完美牛油果雞蛋沙拉用料工具主料：牛油果(1顆)熟雞蛋(1個)黑椒...
說說菜，前有素食佐拌醬搭配著做涼粉炒雞翅根，後有這個豌豆蝦仁炒飯，做好一份炒飯最重要的就是...
手抓餅吃起來層層酥鬆，非常香，很多人都愛吃。但外面的真心不敢買，還是自己做的放心，一次做上...
主推蝦油今晨買了大蝦於是就將蝦頭熬蝦油蝦油味道鮮美完美取代味精像我已經十幾年沒有吃味精啦如...
夏天一到，就要忙著做各種冰棒和冰淇淋，今年的第一次製作的冰棒，便是這款牛油果抹茶冰棒，有人...
春天來了，綠色的季節，希望的季節，也是吃豌豆的好季節哦。豌豆與一般蔬菜有所不同，所含的止杈...
蒸米粉用料工具主料：米粉(300克)調料：干蔥(1克)蒜頭(1克)胡蘿蔔(1個)火腿腸(3...
食材介紹蝦仁(5隻),牛奶(200g),蘑菇(5隻),蕃茄(1隻),西蘭花(2朵),胡蘿蔔...
炎熱的夏季來一份灌湯冬瓜蝦仁餃子，真是美味極了，還可以減肥哦。主料麵粉適量&nbs……...
健康又美味，適合不吃黃油的你主料低筋麵粉150克 ……...
蝦仁時蔬炒麵，簡單家常的口味卻是不簡單的好味道。配菜可以換做自己喜歡的蔬菜。有菜、有蛋、有...
夏天來了，這是一年中最懶得下廚的季節，那就包點餃子吧。多包一些放冷凍，就是很方便的速凍餃子...
用料烏梅10顆玫瑰茄5顆山查少許冰糖適量水1000ml為家人做健康飲料的做法步驟1.準備材...
我本來不喜歡吃秋葵，不喜歡它的黏黏的口感；不過現在經常吃，因為它的營養價值還有我現在做得更...
牛油果單單吃是超難吃的，但加在土司上，那是很好吃的，這也是超簡單的做法。主料土司2片&nb...
簡介: 這是一道用20世紀廚具做的正宗老式的燉鴨。正宗的西式燉鴨上會有麵包糠...
用料蝦100g雞蛋4個油適量鹽適量姜適量水適量蚝油適量蝦仁蒸蛋的做法步驟1.鍋里放水燒開，...
最近特別喜歡軟歐，喜歡它簡單樸實的外表和香香軟軟的口感。這款麵包低油少糖，材料簡單易做，沒...
花生醬的吐司最愛❤️主料吐司2片輔料 ……...
西式糕點雖然種類很多，但它們的用料基本都有麵粉、鮮蛋、奶油、糖等。另外，果醬、巧克力、可可...
在歐洲，Corn這個單詞被用來泛指各種穀物類顆粒(Cerealgrains)，歐洲人稱玉米...
一直想做的一款壽司主料牛油果1個肉鬆60克色拉……...
食材介紹青菜，雞蛋面，排骨，,蔥，鹽，醬油，紅糖健康排骨麵的做法步驟1.可用全蛋面，也可以...
早餐作為我們一日三餐中非常重要的一餐，吃好了才能提供一上午所需要的能量，然而不好吃的早餐往...
義大利麵條有很多的做法，其實主要是醬汁起決定性作用，和中國的打滷麵差不多。不過義大利面是用...
快而簡單，在做飯的同時可以進行的一道菜，飯好了，菜也好了，營養不流失。關鍵是做這道菜無油煙...
大寶可以吃輔食的時候第一次買了牛油果，結果大寶不要吃，那麼貴我也捨不得丟掉就自己嘗了一口，...
早餐想自己做豆腐腦，過濾出來的豆渣倒掉太浪費。做個餅吧，健健康康，變廢為寶。健康豆渣餅用料...
KT家的院子也開始染上金紅色的秋光，在這樣富有層次感的季節里，最適合慢慢享受早午餐的饗宴。...
配方主體參照君之新浪博客(http://hongbei.28ms.cn/)，當然，一定有...
牛油果主要產自墨西哥和中美洲地區。因切開后口感好像牛油一般細膩，所以被稱為「牛油果」。自從...
沒吃昨晚豆漿都想豆渣很浪費，怎麼把它做成餅呢，結果就學習了下這款豆渣餅做法，還挺易操作，味...
健康西式午餐牛油果蝦仁包的主料：法式麵包(適量)做健康西式午餐牛油果蝦仁包所需廚具：炒鍋健...
小熊的外表，曲奇餅的體質，餅乾好鬆脆。主料曲奇預拌粉250克胚芽20克……...
用Ergo雕刻美食時光太匆匆讓人心也紊亂對我來說生活的效率遠沒有質量重要我拒絕讓吃飯變成忙...
午餐肉芝士鹹蛋糕的介紹： 今天做的這個就是午餐肉的，我家有芝士狂，當然也不能少了這個主角...
DIY午餐肉真的很容易，味道很不錯，雖然與市售午餐肉有所區別，畢竟很多添加劑我們都沒有，但...
先來普及一下百度百科知識：「羅宋」這一名稱據說是來自Russiansoup的中文音譯(羅宋...
材料: 外買意粉，白菌，洋蔥，番茄醬，美式煙熏肉，黑椒，新鮮羅勒，芝士粉 ...
去超市準備買好*的咖哩，結果沒有原味的了，只有一種這個牌子的蕃茄紅燴調料是不辣的。適合一個...
英式下午茶中的司康離不開油脂，特別是黃油，如此高的黃油在享用的時候，有滿滿的罪惡感，突發奇...
?h，是一種製作工藝。相當於蒸、燜、煮、炸等，?h是指用專用的?h爐烤制而成，是一種西餐技...
蛋皮豬肝午餐肉的主料：豬肉(適量)豬肝(適量)蒜末(適量)雞蛋(適量)澱粉(適量)蛋皮豬肝...
用料植物黃油100g雞蛋2個糖粉100g低筋麵粉100g紙杯牛油幾的做法步驟1.準備植物黃...
午餐肉，饞到你了嗎？俺在切片裝盤時，那香勁兒簡直讓人無法抵擋。肚子不叫喚的時候，聞到它一般...
心情故事豆腐干是豆腐的再加工製品，咸香爽口，硬中帶韌，久放不壞。豆腐乾營養豐富，含有大量蛋...
這幾天過節每天大包小包的往家買吃喝，看到肉食專柜上利郎滿目的，午餐肉、火腿,挑來挑去也沒挑...
家庭自製午餐肉的主料：豬肉(750g)家庭自製午餐肉的調料：蒸鍋家庭自製午餐肉的做法圖解步...
午餐肉的介紹： 說起午餐肉，最誘人的是打開那鐵罐盒子那一刻，濃濃的肉香，細膩的肉糜，令人...
健康西式午餐牛油果蝦仁包的主料：法式麵包(適量)做健康西式午餐牛油果蝦仁包所需廚具：炒鍋健...
波羅蒂豆香煎豬排的主料：豬排(3塊)做波羅蒂豆香煎豬排所需廚具：不粘鍋、炒鍋波羅蒂豆香煎豬...
烤甜椒的主料：甜椒(適量)做烤甜椒所需廚具：電烤箱烤甜椒的做法圖解步驟1.甜椒一袋。2.洗...
夏日小清新迷迭香烤馬鈴薯的主料：小馬鈴薯(適量)做夏日小清新迷迭香烤馬鈴薯所需廚具：電烤箱...
果香烤牛仔骨的主料：牛仔骨(300g)青、紅椒粒(15g)蘆筍(80g)紅葡萄酒(10g)...
法式麵包配蘋果黑椒鮮蝦的主料：A料法式布裡面包(1個（或者其它白面包，法棍）)鮮蝦(8~1...
爆漿炸豬排的主料：豬排(適量)做爆漿炸豬排所需廚具：其它、炒鍋爆漿炸豬排的做法圖解步驟1....
冬季營養美味西餐煎牛排的主料：上腦牛肉(250克)洋蔥(60克)韓國烤肉醬（微辣）(50克...
西式炸魚排的主料：新鮮草魚(一條)做西式炸魚排所需廚具：平底鍋西式炸魚排的做法圖解步驟1....
